קאָמפּלעמענטאַרי אַפּראָוטשיז צו ADHD

קאָמפּלעמענטאַרי אַפּראָוטשיז צו ADHD

ביאָפעעדבאַקק.

כאָומיאָופּאַטי, מאַגניזיאַם, מאַסאַזש טעראַפּיע, Feingold דיעטע, היפּאָאַללערגעניק דיעטע.

Tomatis אופֿן.

 

 ביאָפעעדבאַקק. צוויי מעטאַ-אַנאַליזעס14, קסנומקס און אַ סיסטעמאַטיש רעצענזיע44 געפֿונען אַז אַ באַטייטיק רעדוקציע אין ערשטיק ADHD סימפּטאָמס (ינאַטענשאַן, כייפּעראַקטיוויטי און ימפּאַלסיוויטי) איז בכלל באמערקט נאָך נעוראָפעעדבאַקק טריטמאַנץ. די קאַמפּעראַסאַנז מיט אַ עפעקטיוו מעדאַקיישאַן אַזאַ ווי ריטאַלין ונטערשטרייכן די עקוויוואַלאַנס און אפילו די העכערקייַט פון ביאָפעעדבאַקק איבער דעם קלאַסיש באַהאַנדלונג. עס איז וויכטיק צו דערמאָנען אַז די מיטאַרבעט פון די אַרום זיי (לערערס, עלטערן, אאז"ו ו) אין די באַהאַנדלונג פּלאַן ינקריסאַז די גיכער פון הצלחה און די וישאַלט פון ימפּרווומאַנץ.14,16.

קאָמפּלעמענטאַרי אַפּראָוטשיז צו ADHD: פֿאַרשטיין אַלץ אין 2 מינוט

Le נעוראָפעעדבאַקק, אַ ווערייישאַן פון ביאָפעעדבאַקק, איז אַ טריינינג טעכניק אין וואָס אַ מענטש קענען לערנען צו האַנדלען גלייך אויף די ילעקטריקאַל טעטיקייט פון זיין מאַרך. בעשאַס די סעסיע, דער מענטש איז פארבונדן דורך ילעקטראָודז צו אַ מאָניטאָר וואָס טראַנסקריבז די מאַרך כוואליעס. דער מיטל אַלאַוז דער מענטש צו וויסן די ופמערקזאַמקייט פון זיין מאַרך ווען ער פּערפאָרמז אַ ספּעציפיש אַרבעט און "ריכטיק" עס צו ומקערן קאַנסאַנטריישאַן.

אין קוויבעק, ווייניק געזונט פּראָפעססיאָנאַלס נוצן נעוראָפעעדבאַקק. איר קענט באַקומען אינפֿאָרמאַציע פון ​​דיין דאָקטער, די אָרדער פון נורסעס פון קוועבעק אָדער די אָרדער פון פּסיטשאָלאָגיסץ פון קוועבעק.

 כאָומיאָופּאַטי. אין 2005, צוויי ראַנדאַמייזד קליניש טריאַלס זענען ארויס. בלויז איין האט געגעבן קאַנווינסינג רעזולטאַטן. דאָס איז אַ 12-וואָך, פּלאַסיבאָו קאַנטראָולד קראָסאָוווער פּראָצעס מיט 62 קינדער צווישן 6 און 16 יאָר אַלט. זיי באקומען אַ רעדוקציע פון ​​לפּחות 50% פון זייער סימפּטאָמס (ימפּאַלסיוויטי, ינאַטענשאַן, כייפּעראַקטיוויטי, שטימונג סווינגס, עטק.)17. די אנדערע פּראָצעס, אַ פּילאָט עקספּערימענט, קאַמפּערד די יפעקץ פון כאָומיאָופּאַטי מיט די פון אַ פּלאַסיבאָו אין 43 קינדער צווישן 6 און 12 יאָר אַלט18. נאָך 18 וואָכן, די נאַטור פון קינדער אין ביידע גרופּעס האט ימפּרוווד, אָבער קיין באמערקט חילוק איז באמערקט צווישן די צוויי גרופּעס.

 מאַסאַזש טעראַפּיע און אָפּרו. עטלעכע טריאַלס האָבן פּרוווד צו באַווייַזן די בענעפיץ פון מאַסאַזש טעראַפּיע אין ריליווינג ADHD סימפּטאָמס.19-21 . עטלעכע positive יפעקץ זענען באקומען, אַזאַ ווי אַ פאַרקלענערן אין היפּעראַקטיוויטי און אַ בעסער קאַנסאַנטריישאַן.19, ימפּרוווד שטימונג, קלאַסצימער נאַטור און געפיל פון וווילזייַן21. פּונקט אַזוי, די פיר פון יאָגאַ אָדער אנדערע אָפּרו מאָדעס קען אַ ביסל פֿאַרבעסערן נאַטור.42.

 Tomatis אופֿן. די באַהאַנדלונג פון ADHD איז איינער פון די הויפּט אַפּלאַקיישאַנז פון דעם פאָרעם פון געהער בילדונג דעוועלאָפּעד דורך אַ פראנצויזיש דאָקטער, דר.r Alfred A. Tomatis. עס איז געמאלדן אַז זיי האָבן זייער גוט רעזולטאַטן אין פראנצויזיש קינדער מיט אַדהד. אָבער, זיין יפעקטיוונאַס איז נישט טעסטעד אין קליניש טריאַלס.

לויט Tomatis אופֿן, ADHD איז אַטריביאַטאַד צו נעבעך סענסערי ינטאַגריישאַן. טכילעס, דעם צוגאַנג באשטייט פון ימפּרוווינג די צוגעהערט סקילז פון די יונג פּאַציענט דורך סטימיאַלייטינג זייער מאַרך און העלפּינג זיי צו קאַנסאַנטרייט אויף סאָונדס אָן דיסטראַקטאַד. צו טאָן דאָס, דער פּאַציענט ניצט ספּעציעל כעדפאָונז צו הערן צו קאַסעץ דיזיינד פֿאַר דעם אופֿן און אויף וואָס מיר געפֿינען די מוזיק פון מאָזאַרט, גרעגאָריאַן טשאַנץ אָדער אפילו די קול פון זיין מוטער.

נוטרישאַנאַל צוגאַנג

לויט עטלעכע ריסערטשערז, דישפּייַז קען האָבן אַ לינק מיט די אַדהד. די כייפּאַטאַסאַס איז נאָך נישט וועראַפייד, אָבער עטלעכע שטודיום פֿאָרשלאָגן די נוציקייט פון עסנוואַרג ביילאגעס אָדער ספּעציפיש דיייץ צו רעדוצירן ADHD סימפּטאָמס.38, קסנומקס.

 צינק. לויט עטלעכע שטודיום, צינק דיפישאַנסי איז פארבונדן מיט מער אנגעצייכנט סימפּטאָמס פון ADHD. אין אַדישאַן, די רעזולטאַטן פון צוויי פּלאַסיבאָו טריאַלס דורכגעקאָכט אין טערקיי און יראַן מיט 440 קינדער וואָס ליידן פון ADHD אָנווייַזן אַז אַ צינק העסאָפע אַליין (150 מג צינק סאַלפייט פֿאַר 12 וואָכן, אַ זייער הויך דאָזע)33 אָדער קאַמביינד מיט אַ קאַנווענשאַנאַל מעדיצין (55 מג צינק סאַלפייט פֿאַר 6 וואָכן)34, קען העלפֿן קינדער מיט דעם צושטאַנד. נאָך טריאַלס וועט זיין נויטיק צו באַשטעטיקן די יפעקטיוונאַס פון זיי אין מערב קינדער וואָס זענען ווייניקער ריזיקירן פון צינק דיפישאַנסי.

 מאַגנעסיום. אין אַ לערנען פון 116 קינדער מיט אַדהד, 95% געפֿונען וואונדער פון מאַגניזיאַם דיפישאַנסי27. רעזולטאַטן פֿון אַ פּלאַסיבאָו-פריי קליניש פּראָצעס אין 75 קינדער מיט אַדהד אָנווייַזן אַז גענומען 200 מג מאַגניזיאַם פּער טאָג פֿאַר 6 חדשים דיקריסט מאַניפעסטאַטיאָנס פון כייפּעראַקטיוויטי אין קינדער וואָס זענען באהאנדלט מיט דעם העסאָפע קאַמפּערד מיט די וואָס האָבן באקומען קלאַסיש באַהאַנדלונג.28. מיט היפּעראַקטיוו קינדער מיט positive סיימאַלטייניאַס סופּפּלעמענטאַטיאָן פון מאַגניזיאַם און וויטאַמין B6, positive רעזולטאַטן זענען אויך באקומען.29, קסנומקס.

 Feingold דיעטע. אין די 1970 ס, דער אמעריקאנער דאָקטער בנימין פיינגאָלד22 ארויס אַ ווערק ענטייטאַלד פארוואס דיין קינד איז כייפּעראַקטיוו אין וואָס ער פארבונדן ADHD מיט עסנוואַרג "פאַרסאַמונג". די דr Feingold דיזיינד אַ דיעטע ווי אַ באַהאַנדלונג וואָס האט פארדינט עטלעכע פּאָפּולאַריטעט, טראָץ דעם פעלן פון פאָרשונג וואָס באשטעטיקט די פֿאַרבינדונג צווישן דיעטע און ADHD. אין זיין בוך, די דr פיינגאָלד זאגט אז ער קען היילן העלפט פון זיינע יונגע ADHD פּאַטיענץ מיט דיעטע סאַליסילאַטע פֿרייַ, פאָרשטעלן אין עטלעכע געוויקסן, און אָן עסנוואַרג אַדאַטיווז (פּראַזערוואַטיווז אָדער סטייבאַלייזערז, קאָלאָראַנץ, סוויטאַנערז, עטק.)23,45.

זינט די צייט, עטלעכע שטודיום האָבן שוין דורכגעקאָכט אויף דעם דיעטע. זיי געגעבן קאַנטראַדיקטערי רעזולטאַטן. עטלעכע עמפּיריקאַל שטודיום שטיצן די טעזיס פון דר.r Feingold, בשעת אנדערע פירן צו פאַרקערט אָדער ניט גענוגיק באַטייטיק רעזולטאַטן24, קסנומקס. דער אייראפעישער פוד אינפארמאציע קאָונסיל (EUFIC) אנערקענט אַז ביכייוויעראַל ימפּרווומאַנץ האָבן שוין באמערקט מיט דעם דיעטע אין שטודיום. אָבער, ער טענהט אַז אין אַלגעמיין, די זאָגן איז שוואַך26. אָבער, אין 2007, אַ טאָפּל-בלינד, אָרטבאָ-קאַנטראָולד קליניש פּראָצעס אויף קימאַט 300 קינדער פֿון 3 אָדער 8 צו 9 יאָר אַלט געוויזן אַז די קאַנסאַמשאַן פון קאָלאָראַנץ orעסנוואַרג אַדאַטיווז קינסטלעך געוואקסן כייפּעראַקטיוויטי אין קינדער40.

 היפּאָאַללערגעניק דיעטע. טריאַלס זענען דורכגעקאָכט צו אַססעסס צי דער פאַרבאָט פון די מערסט אָפט פאַראַנטוואָרטלעך פודז פֿאַר עסנוואַרג אַלערדזשיז (מילך, בוים ניסלעך, פיש, ווייץ, סוי) האט אַ פּראַל אויף ADHD. דערווייַל, די געזאמלט רעזולטאַטן זענען בייַטעוודיק23. די קינדער וואָס רובֿ מסתּמא נוץ פון דעם זענען יענע מיט אַ משפּחה געשיכטע פון ​​אַלערדזשיז (אַזמאַ, עקזעמאַ, אַלערדזשיק רהיניטיס, אאז"ו ו) אָדער מייגריינז.

פאָרשונג

אנדערע טריטמאַנץ ופוועקן דעם אינטערעס פון ריסערטשערז. דאָ זענען אַ ביסל.

יקערדיק פאַטי אַסאַדז. יקערדיק פאַטי אַסאַדז, אַרייַנגערעכנט גאַמאַ-לינאָלעניק זויער (GLA) פֿון די משפּחה תוו-קסנומקס און עיקאָסאַפּענטאַענאָיק זויער (עפּאַ) פֿון די משפּחה פון תוו-קסנומקס, אַרייַן די זאַץ פון די מעמבריינז וואָס אַרומרינגלען נעוראָנס. שטודיום האָבן געפֿונען נידעריקער בלוט לעוועלס פון יקערדיק פאַטי אַסאַדז אין מענטשן מיט ADHD31. אין אַדישאַן, די סימפּטאָמס זענען מער פּראַנאַונסט אין מענטשן מיט די לאָואַסט קורס. דאָס האָט געפֿירט עטלעכע סייאַנטיס צו כייפּאַטאַסאַסייז אַז די נוצן פון יקערדיק פאַטי זויער ביילאגעס (למשל אָוונט פּרימראָוז בוימל אָדער פיש אָילס) קען העלפֿן אין באַהאַנדלונג פון ADHD. אָבער, די רעזולטאַטן פון שטודיום ביז אַהער דורכגעקאָכט אויף יקערדיק פאַטי זויער ביילאגעס זענען ינקאַנקלוסיוו.31, קסנומקס.

גינקגאָ (גינקגאָ בילאָבאַ). גינקגאָ איז טראַדישאַנאַלי געניצט צו פֿאַרבעסערן קאַגניטיוו פאַנגקשאַנז. אין אַ 2001 לערנען אָן אַ פּלאַסיבאָו גרופּע, קאַנאַדיאַן ריסערטשערז געפֿונען אַז ביילאגעס מיט 200 מג פון אמעריקאנער דזשינסענג עקסטראַקט (Panax quinquefolium) און 50 מג פון גינקגאָ בילאָבאַ עקסטראַקט (AD-FX®) קענען רעדוצירן סימפּטאָמס פון ADHD35. די פּרילימאַנערי לערנען ינוואַלווד 36 קינדער פֿון 3 צו 17 יאָר וואָס האָבן גענומען דעם העסאָפע צוויי מאָל פּער טאָג פֿאַר 2 וואָכן. אין 4, אַ קליניש פּראָצעס געפירט אויף 2010 קינדער מיט אַדהד קאַמפּערד פֿאַר 50 וואָכן די יפעקטיוונאַס פון גינגקאָ בילאָבאַ ביילאגעס (6 מג צו 80 מג / טאָג) מיט די פון ריטאַלין®. לויט די מחברים, ריטאַלין® איז געווען מער עפעקטיוו ווי גינגקאָ, וועמענס יפעקטיוונאַס קעגן ביכייוויעראַל דיסאָרדערס איז נאָך נישט פּראָווען.43.

פּיקנאָגענאָל. לויט פּרילימאַנערי שטודיום, Pycnogenol®, אַן אַנטיאַקסאַדאַנט יקסטראַקטיד פון סאָסנע בילן, קען זיין נוציק פֿאַר ADHD32.

אייַזן ביילאגעס. לויט עטלעכע ריסערטשערז, אייַזן דיפישאַנסי קען ביישטייערן צו ADHD סימפּטאָמס. אין 2008, אַ לערנען פון 23 קינדער געוויזן די יפעקטיוונאַס פון אייַזן סאַפּלאַמענטיישאַן (80 מג / ד). די ריסערטשערז באמערקט רעזולטאַטן פאַרגלייַכלעך צו די פון אַ קאַנווענשאַנאַל באַהאַנדלונג מיט ריטאַלין. דער העסאָפע איז געגעבן פֿאַר 12 וואָכן פֿאַר 18 קינדער, און 5 זענען געגעבן אַ פּלאַסיבאָו. אַלע קינדער אַרייַנגערעכנט אין דעם לערנען ליידן פון אייַזן דיפישאַנסי, וואָראַנטינג סאַפּלאַמענטיישאַן.39.

 

לאָזן אַ ענטפֿערן