ינהאַלט
די עסנוואַרג דייווערסאַפאַקיישאַן נעמט אָרט אָן צו פילע פּראָבלעמס, בעיבי איז איצט גענומען צוויי מילז אַ טאָג אין אַדישאַן צו זייַן מינימום 500 מל פון מילך פּער טאָג, און די געוועב ריזעמבאַלז מאַשט פּאַטייטאָוז מיט אַ גאָפּל. איר קענען דעריבער אָנהייבן צו ויסשטימען פאַקטיש ברעקלעך אין דיין קינד 'ס דיעטע.
פוד דייווערסאַפאַקיישאַן: וואָס און ווי זאָל אַ 10 חודש אַלט בעיבי עסן?
אין 10 חדשים, בעיבי עסט כּמעט ווי אונדז! די בלויז פודז ער נאָך האט צו וואַרטן פֿאַר זענען:
- זאַלץ און צוקער (ניט איידער אַ יאָר)
- האָניק (ניט איידער אַ יאָר, און שטענדיק פּאַסטשערייזד צו ויסמיידן באָטוליסם)
- רוי מילך, פלייש, פיש און עגגס (ניט איידער דריי יאָר צו ויסמיידן טאָקסאָפּלאַסמאָסיס)
צו עסן, אונדזער קינד מוזן זיין געזונט פּאַזישאַנד אין זיין הויך שטול, מי ט ד י פיס ן אוי ף א שטיצ ע או ן פני ם צו ם פנים , פו ן דע ם מענטש , װא ס הא ט אי ם שפײז ט אדע ר װעלכע ר העלפ ט אי ם פו ן צײ ט צ ו צײ ט מי ט זײ ן קלײנ ע מעש . " די מאָלצייַט זאָל זיין די צייט צו שאַפֿן אַ פאַקטיש בונד פון צוטרוי און קאָמפּליסיטי מיט אונדזער קינד, אַנדערליינז Céline de Sousa, שעף און קולינאַריש קאָנסולטאַנט, מומכע אין בעיבי עסנוואַרג. דער מאָלצייַט זאָל זיין ווי פיל ווי מעגלעך אַ מאָמענט פון פאַרגעניגן, וועקסל און ייַנטיילונג! »
ווי פיל עסנוואַרג און מילך אין 10 חדשים מיט די דערצו פון ברעקלעך?
אין צען חדשים, די בעיבי איז גרייט צו ביסלעכווייַז שלינגען קליין ברעקלעך. אויב די מערהייט פון דיין טעלער קוקט ווי צעקוועטשן מיט אַ גאָפּל, איר קענען לאָזן אין אָדער לעבן ברעקלעך פון געזונט-קאָכן און דעריבער זייער ווייך עסנוואַרג: " בעיבי 'ס קין איז שטאַרק, אָבער ער האט נישט נאָך האָבן ציין דעוועלאָפּעד אין דורכשניטלעך גענוג צו קייַען נאָרמאַלי. מיר דעריבער צוגרייטן קליין ברעקלעך פון עסנוואַרג פֿאַר אונדזער קינד וואס צעטרעטן לייכט צווישן צוויי פון אונדזער פינגער, אַזאַ ווי קליין מאַקאַראָנען אָדער אַ קליין שטיק פון געזונט-האַלב מער », האלט דער שעף Céline de Sousa.
אין טערמינען פון קוואַנטיטי, די אַפּעטיט פון די בעיבי וואקסט און אויך זיין וווּקס ויסבייג: מיר קענען פאָרשלאָגן אים 100-200 ג פון וועדזשטאַבאַלז אָדער פרוכט מאַשט מיט אַ גאָפּל בייַ יעדער מאָלצייַט, און צווישן 10 און 30 ג פון פּראָטעין מאַקסימום פּער טאָג. כאָטש בעיבי עסט מער, ער נאָך דאַרףאין מינדסטער 500 מל פון מילך פּער טאָג.
ווי טאָן איך אָרגאַניזירן מיין קינד 'ס טיפּיש מאָלצייַט טאָג? מאָלצייַט געדאנקען אין 10 חדשים.
Marjorie Crémadès, דייאַטישאַן און בייביז פידינג מומכע, גיט אַ טיפּיש פידינג טאָג פֿאַר אַ 10 חודש אַלט קינד.
וואָס פרישטיק פֿאַר אַ 10 חודש אַלט קינד?
אין 10 חדשים, אונדזער קינד נאָך נעמט דער מאָרגן אַ 210 מל פלאַש פון וואַסער און 7 דאָסעס פון 2nd עלטער מילך, אָדער די עקוויוואַלענט אין פידינגז. אונדזער בעיבי קענען אויך עסן 8 טיספּונז פון טוווע אָדער צו קאַמפּאָוט מיט אַ ספּעציעל בעיבי עסנוואַרג ביסקאַט.
רעצעפּט: וואָס פרישטיק פֿאַר מיין 10 חודש אַלט בעיבי?
אין מיטאָגצייַט, עס איז געווען עטלעכע חדשים זינט די פלאַש אָדער ברעסטפידינג איז ריפּלייסט דורך אַ מאָלצייַט! אונדזער צען חדשים אַלט קינד קענען עסן פֿאַר זיין לאָנטש, למשל: 5 טייבאַלספּונז פון מאַשט וועדזשטאַבאַלז מיט אַ ביסל ברעקלעך + 20-30 ג ערד לענטילס + 2 טיספּונז פון רייפּסיד ייל + 1 יאָגורט + 1 רוי פרוכט אָבער זייער צייַטיק און געמישט אָדער 200 ג פון גרינס פּיוריי + 1/2 שווער-בוילד יי אָדער 3 טיספּונז פון פלייש אָדער מאַשט פיש מיט אַ גאָפּל + 1 קנופּ פון פּוטער + 1 יאָגורט + 1 כאָוממייד פרוכט קאַמפּאָוט.
ברעסטפידינג אָדער פלאַש פידינג: וואָס פֿאַרבייַסן פֿאַר בעיבי?
ביי 16:2, איר קענען אָדער ברוסט פיטער דיין בעיבי אָדער געבן אים אַ 210nd עלטער מילך פלאַש פון 7 מל פון וואַסער מיט XNUMX דאָסעס פון מילך. אויב אונדזער קינד איז נאָך הונגעריק, מיר קענען לייגן אַ קאַמפּאָוט, אָדער אַ ייל-זיד פּיוריי, אָדער אפילו אַ זייער צייַטיק רוי פרוכט פֿאַר בייַשפּיל.
הויפּט קורס: וואָס מיטאָג אין די אָוונט אין 10 חדשים?
אין אָוונט איז אונדזער קינד איצט געוויינט צו האָבן זיין רגע פאַקטיש מאָלצייַט פון דעם טאָג. מיר קענען פאָרשלאָגן עס פֿאַר בייַשפּיל אַ גרינס פּיוריי מיט 2 טייבאַלספּונז פון קראָכמאַל + 1 לאָך פון ייל געמיש + 1/2 קאַמפּאָוט + 180-240 מל פון מילך.