פּסיכאָלאָגיע

מיר פאַלן אין ליבע מיט די וואס פאַרלאָזן אונדז און אָפּוואַרפן די וואס ליבע אונדז. מיר האָבן מורא צו פאַלן אין דעם טראַפּ, און ווען מיר פאַלן, מיר ליידן. אָבער קיין ענין ווי שווער די דערפאַרונג, עס קענען לערנען אונדז אַ פּלאַץ און צוגרייטן אונדז פֿאַר אַ נייַע, קעגנצייַטיק שייכות.

how and why does «unrequited» love appear?

I put this word in quotation marks, because, in my opinion, there is no unrequited love: there is an energy flow between people, there are polarities — plus and minus. When one loves, the other undoubtedly needs this love, he evokes it, broadcasts the need for this love, albeit often non-verbally, specifically to this person: with his eyes, facial expressions, gestures.

It’s just that the one who loves has an open heart, while the one who «does not love», rejects love, has defenses in the form of fears or introjected, irrational beliefs. He does not feel his love and need for intimacy, but at the same time he gives double signals: he lures, charms, seduces.

The body of your loved one, his look, voice, hands, movements, smell tell you: “yes”, “I want you”, “I need you”, “I feel good with you”, “I am happy”. All this gives you complete confidence that he is «your» man. But out loud, he says, «No, I don’t love you.»

מיר זענען אויסגעוואקסן, אָבער מיר זוכן נאָך נישט קיין גרינגע וועגן אויף די וועגן פון ליבע.

פֿון וואַנען קומט דאָס אומגעזונטלעכע מוסטער, וואָס איז, לויט מיין מיינונג, כאַראַקטעריסטיש פון אַן אוממאָלער פּסיכיק: דיוואַליו און אָפּוואַרפן די וואָס האָבן אונדז ליב, און ליב די וואָס זענען מער מסתּמא צו אָפּוואַרפן אונדז?

Let’s remember childhood. All the girls were in love with the same boy, the “coolest” leader, and all the boys were in love with the most beautiful and impregnable girl. But if this leader fell in love with some girl, he immediately ceased to be interesting to her: “Oh, well, he … Carries my briefcase, walks on my heels, obeys me in everything. Weak.» And if the most beautiful and impregnable girl reciprocated some boy, he, too, often grew cold: “What’s wrong with her? She’s not a queen, just an ordinary girl. I’m stuck — I don’t know how to get rid of it.

פון וואו איז עס? פון קינדשאַפט טראַוומאַטיש דערפאַרונג פון רידזשעקשאַן. צום באַדויערן, פילע פון ​​אונדז האָבן רידזשעקטינג עלטערן. פאטער מקבר געווען אין די טעלעוויזיע: צו צוציען זיין ופמערקזאַמקייַט, עס איז נייטיק צו ווערן מער טשיקאַווע ווי די "קעסטל", טאָן אַ האַנט שטיין אָדער גיין מיט אַ ראָד. אַן אייביק מיד און פאַרנומען מוטער, וועמענס שמייכל און לויב קען נאָר זיין געפֿירט דורך אַ טאָגבוך מיט בלויז פינף. בלויז די בעסטער זענען ווערט פון ליבע: קלוג, שיין, געזונט, אַטלעטיק, פרייַ, טויגעוודיק, ויסגעצייכנט סטודענטן.

שפּעטער, אין אַדאַלטכוד, די ריטשאַסט, סטאַטוס, אַנערערי, רעספּעקטעד, באַרימט, פאָלקס זענען צוגעגעבן צו דער רשימה פון די ווערט פון ליבע.

מיר זענען געוואקסן, אָבער מיר זענען נאָך נישט קוקן פֿאַר גרינג וועגן אויף די ראָודז פון ליבע. עס איז נייטיק צו ווייַזן מיראַקאַלז פון העלדישקייט, באַקומען ריזיק שוועריקייטן, ווערן דער בעסטער, דערגרייכן אַלץ, ראַטעווען, קאַנגקער, צו פילן די פרייד פון קעגנצייַטיק ליבע. אונדזער זעלבסט-שאַצן איז אַנסטייבאַל, מיר מוזן קעסיידער "פיטער" עס מיט דערגרייכונגען צו אָננעמען זיך.

דער מוסטער איז קלאָר, אָבער ווי לאַנג ווי אַ מענטש איז פסיכאלאגישן ומצייַטיק, ער וועט פאָרזעצן צו רעפּראָדוצירן עס.

ווי קען אן אנדער מענטש אָננעמען און ליבע אונדז אויב מיר טאָן ניט ליבע און אָננעמען זיך? אויב מיר זענען פשוט ליב געהאט פֿאַר וואָס מיר זענען, מיר טאָן ניט פֿאַרשטיין: "איך האָב גאָרנישט געטאן. איך בין נישט ווערט, אומווערט, נאריש, מיעס. האט גארנישט פארדינט. פארוואס ליב מיר? מיסטאָמע, ער זיך (זי זיך) רעפּראַזענץ גאָרנישט.

"זינט זי מסכים צו האָבן געשלעכט אויף דער ערשטער טאָג, זי מיסטאָמע אלנגעשלאפן מיט אַלעמען," איינער פון מיין פריינט קאַמפּליינד. "זי האָט גלייך מסכים געווען צו מאַכן ליבע צו איר, ווייַל פון אַלע די מענטשן זי אויסדערוויילט איר. צי איר טאַקע ווערט זיך אַזוי נידעריק אַז איר טראַכטן אַז אַ פרוי קען נישט פאַלן אין ליבע אין איר בייַ ערשטער דערזען און שלאָפן מיט איר?

The pattern is clear, but this does not change anything: as long as a person is psychologically immature, he will continue to reproduce it. What to do for those who fell into the trap of «unrequited» love? Do not be sad. This is a difficult, but very useful experience for the development of the soul. So what does such love teach?

What can «Unrequited» love teach?

  • שטיצן זיך און דיין זיך-שאַצן, ליבע זיך אין שווער טנאָים פון רידזשעקשאַן, אָן דרויסנדיק שטיצן;
  • צו זיין גראָונדעד, צו זיין אין פאַקט, צו זען ניט בלויז שוואַרץ און ווייַס, אָבער אויך פילע שיידז פון אנדערע פארבן;
  • זיין פאָרשטעלן דאָ און איצט;
  • אָפּשאַצן וואָס איז גוט אין אַ שייכות, קיין קליין זאַך;
  • עס איז גוט צו זען און הערן אַ ליב געהאט איינער, אַ פאַקטיש מענטש, און נישט דיין פאַנטאַזיע;
  • אָננעמען אַ ליב געהאט איינער מיט אַלע די שאָרטקאָמינגס און וויקנאַסאַז;
  • סימפּאַטייז, סימפּאַטייז, ווייַזן גוטהאַרציקייַט און רחמנות;
  • פֿאַרשטיין זייער פאַקטיש באדערפענישן און עקספּעקטיישאַנז;
  • נעמען די איניציאטיוו, נעמען די ערשטע טריט;
  • יקספּאַנד די פּאַליטרע פון ​​געפילן: אפילו אויב דאָס זענען נעגאַטיוו געפילן, זיי באַרייַכערן די נשמה;
  • לעבן און וויטסטאַנד די ינטענסיטי פון ימאָושאַנז;
  • אויסדריקן געפילן דורך אַקשאַנז און ווערטער צו ווערן געהערט;
  • אָפּשאַצן די געפילן פון אנדערן;
  • רעספּעקט די באַונדריז, מיינונג און פרייהייט פון ברירה פון אַ ליב געהאט איינער;
  • אַנטוויקלען עקאָנאָמיש, פּראַקטיש, הויזגעזינד סקילז;
  • געבן, געבן, טיילן, זיין ברייטהאַרציק;
  • צו זיין שיין, אַטלעטיק, פּאַסיק, געזונט-גרומד.

אין אַלגעמיין, שטאַרק ליבע, סערווייווינג אין די האַרב טנאָים פון ניט-רעסיפּראָסיטי, וועט צווינגען איר צו באַקומען פילע לימיטיישאַנז און פירז, לערנען איר צו טאָן פֿאַר דיין ליב געהאט איינער וואָס איר האָט קיינמאָל געטאן פריער, יקספּאַנד דיין פּאַליטרע פון ​​געפילן און שייכות סקילז.

אבער וואָס אויב אַלע דעם טוט נישט העלפן? אויב איר זיך אַ ידעאַל, אָבער די האַרץ פון דיין באליבטע וועט בלייַבן פֿאַרמאַכט צו איר?

As Frederick Perls, the founder of Gestalt therapy, said: “If the meeting does not happen, nothing can be done about it.” In any case, the relationship skills and wide range of feelings you have learned in the experience of such love are your investment in yourself for life. They will stay with you and will definitely help you in a new relationship with a person who can reciprocate your love — with heart, body, mind, and the words: «I love you.»

לאָזן אַ ענטפֿערן