דורך לאַבאָראַטאָריע שטודיום, אמעריקאנער סייאַנטיס פּרוווד אַז צוקער קאַנסאַמשאַן באטייטיק ינקריסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ראַק.
די סאַבדזשעקץ זענען מיסע. צוויי גרופּעס פון אַנימאַלס אנטייל אין דעם לערנען. איין גרופּע געגעסן סוקראָוס בעערעך די קוואַנטאַטיז אין וואָס עס איז יוזשאַוואַלי קאַנסומד אין פילע לענדער. די רגע גרופּע געגעסן די עסנוואַרג אָן צוקער.
עס פארקערט אויס אַז די פאַרגרעסערן פון צוקער שטאַפּל אין די בלוט פון דער ערשטער גרופּע זייַנען די גיך וווּקס פון די אָנוווקס.
ססיענטיסץ אויסערדעם האָבן געפונען אַז פּאַפּשוי סירעפּ מיט הויך פראַקטאָוס און טיש צוקער געפירט צו די וווּקס פון מעטאַסטאַסאַז אין מיסע ס לונגען.
באזירט אויף די דורכגעקאָכט פאָרשונג, די סייאַנטיס בעטן מענטשן צו באַגרענעצן זייער צוקער קאַנסאַמשאַן, וואָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון ראַק, צוקערקרענק און אַביסאַטי און האַלטן זיך צו אַ צוקער-פריי דיעטע אין די טעגלעך מעניו.
פֿון דער רעדאַקטאָר
אָנהייב לעבעדיק אָן צוקער איז נישט צו שווער. צו אָנהייבן, מינאַמייז עס אין די קיילים. און דערנאָך רעדוצירן די נוצן פון צוקער. ווו מעגלעך, פאַרבייַטן מיט האָניק. דורך דעם וועג, אפילו געשמאַק דיזערץ קענען זיין צוגעגרייט אָן צוקער. און אפילו דיין באַליבסטע קאַווע קענען זיין צוגעגרייט אָן צוקער, מיט אַ טשיקאַווע פאַרטרעטער וואָס וועט געבן אַ נייַע, ומגעוויינטלעך געשמאַק.
זייט געזונט!