נאָך נייַן חדשים פון שוואַנגערשאַפט, דער טערמין איז לעסאָף ריטשט. יבעריק צו זאָגן, מאָם איז אַנגקשאַסלי אַווייטינג די אָנהייב פון אַרבעט. איר גאַנץ גוף פּריפּערז פֿאַר קימפּעט, בשעת די ענג בעיבי מאכט איר לעצט פינישינג רירט.

אין די סוף פון די 9 חודש פון שוואַנגערשאַפט, די בעיבי ווייז 3,5 קג פֿאַר 50 סענטימעטער. אבער דאָס זענען בלויז אַוורידזשיז: ביי געבורט, עס זענען טאַקע קליין בייביז פון 2,5 קג און גרויס בייביז פון 4 קג אָדער מער. ביז געבורט, די בעיבי האלט צו וואַקסן און געווינען וואָג, און זיין ניילז און האָר פאָרזעצן צו וואַקסן. די ווערניקס קאַסעאָסאַ וואָס באדעקט זיין הויט ביז איצט איז פאַרשווינדן. 

ער רירט זיך דאָך ווײַטער, אָבער זײַנע באַוועגונגען זײַנען אַ סך ווייניקער קענטיק אין דעם אָרט, וואָס איז פֿאַר אים געוואָרן אַזוי ענג. ער סוואַלאָוז אַמניאָטיק פליסיק, אָבער ער אויך ביסלעכווייַז דיקריסאַז ווען ער נירז.

די בעיבי 'ס קאָפּ אַרומנעם (פּיסי) מיטלען אַ דורכשניטלעך פון 9,5 סענטימעטער. עס איז די וויידאַסט טייל פון איר גוף אָבער דאַנק צו די פאָנטאַנעללעס, איר שאַרבן וועט זיין ביכולת צו מאָדעל זיך צו פאָרן די פאַרשידענע סטרייץ פון די מוטער 'ס פּעלוויס. זיין מאַרך ווייז 300-350 ג. עס וועט נעמען פילע מער יאָרן פֿאַר עס צו פאָרזעצן זיין פּאַמעלעך מאַטשוריישאַן און די קשר פון זייַן נוראַנז.

די בויך אָפט האט אַן ימפּרעסיוו גרייס אין טערמין. די יוטעראַס ווייז 1,2 צו 1,5 קג אַליין, מיט אַ קאַפּאַציטעט פון 4 צו 5 ליטער און אַ יוטעראַן הייך פון וועגן 33 סענטימעטער. אין די סוף פון שוואַנגערשאַפט, די רעקאַמענדיד וואָג געווינען איז 9 און 12 קג פֿאַר אַ פרוי מיט נאָרמאַל וואָג איידער שוואַנגערשאַפט (BMI צווישן 19 און 24). די וואָג געווינען ינקלודז אין דורכשניטלעך 5 קג פון נייַ געוועב (פיטאַס, פּלאַסענטאַ און אַמניאָטיק פליסיק), 3 קג פון געוועב וועמענס מאַסע איז געוואקסן בעשאַס שוואַנגערשאַפט (יוטעראַס, ברוסט, עקסטרע סעליאַלער פליסיק) און 4 קג פון פעט ריזערווז. 

מיט דעם וואָג אין די פראָנט פון דעם גוף, אַלע וואָכעדיק דזשעסטשערז זענען יידל: גיין, קליימינג די טרעפּ, בייגן זיך צו קלייַבן זיך אַ כייפעץ אָדער בינדן דיין לאַסעס, געפֿינען אַ באַקוועם שטעלע צו שלאָפן, באַקומען אַרויף פון די דיוואַן, אאז"ו ו.

פאַרשידן פּיינז, זויער רעפלוקס, כעמערוידז, שלאָפן דיסאָרדערס, נידעריק צוריק ווייטיק, ססיאַטיקאַ, שווער לעגס זענען זייער פּראָסט אין די סוף פון שוואַנגערשאַפט, וואָס מאל מאכט די לעצטע טעג שווער פֿאַר די מוטער-צו-זיין, ביידע פיזיקלי און סייקאַלאַדזשיקאַל.

קאַנטראַקשאַנז אין די סוף פון שוואַנגערשאַפט און ריאַקטיוו אָנעס (מידקייַט, מי) זענען ינקריסינג. ווי צו דיפערענשיייט זיי פון די אַנאַונסינג די אָנהייב פון אַרבעט? די ווערן רעגולער, מער און מער און מער טיף. פֿאַר אַ ערשטער בעיבי, עס איז קעדייַיק צו גיין צו די מאַטערניטי אָפּטיילונג נאָך 2 שעה פון רעגולער און טיף קאַנטראַקשאַנז, 1 שעה פֿאַר סאַבסאַקוואַנט בייביז. אין פאַל פון אָנווער פון וואַסער אָדער פליסיק, אַדמיניסטראַציע אָן ווארטן פֿאַר די מאַטערניטי קעסטקינד.  

אַחוץ אַרבעט, עטלעכע אנדערע סיטואַטיאָנס דאַרפן גיין צו די מאַטערניטי אָפּטיילונג פֿאַר אַ טשעק: בלוט אָנווער, פעלן פון פיטאַל מווומאַנץ פֿאַר 24 שעה, היץ (איבער 38 ° C). אין פאַל פון צווייפל אָדער פשוט פון דייַגע, טאָן ניט קווענקלען צו קאָנטאַקט די מאַטערניטי אָפּטיילונג. די טימז זענען דאָרט צו פאַרזיכערן צוקונפֿט מוטערס. 

יקסיד די טערמין

אין 41 WA, די סוף פון די שוואַנגערשאַפט, די בעיבי קען נאָך נישט האָבן שפּיציק זיין נאָז. יקסיד די טערמין קאַנסערנז וועגן 10% פון צוקונפֿט מוטערס. דעם סיטואַציע ריקווייערז געוואקסן מאָניטאָרינג ווייַל אין די סוף פון שוואַנגערשאַפט, די סומע פון ​​אַמניאָטיק פליסיק דיקריסאַז און די פּלאַסענטאַ קען אָנהייבן צו קעמפן צו שפּילן זייַן ראָלע. נאָך 41 WA, סערוויילאַנס איז בכלל דורכגעקאָכט יעדער צוויי טעג מיט אַ קליניש דורכקוק און מאָניטאָרינג. אויב אַרבעט איז נאָך נישט סטאַרטעד אין 42 וואָכן אָדער אויב די בעיבי ווייזט וואונדער פון פיטאַל נויט, עקספּרעס וועט זיין ינישיייטיד.

אַמאָל די בעיבי איז געבוירן, די געבורט דעקלאַראַציע מוזן זיין געמאכט ין 5 טעג (טאָג פון עקספּרעס ניט אַרייַנגערעכנט). דע ר טאט ע װע ט דארפ ן גײ ן אי ן דע ר שטאט־זאל ם פו ן געבורטס־ארט , אלײ ן דע ר ציווילע ר אפיציר ט גײ ט גלײ ך אי ן דע ר מוטער ־ שאפט . עס זאָל זיין דערלאנגט פאַרשידענע טיילן:

• די געבורט באַווייַזן ארויס דורך דער דאָקטער אָדער אַקושערקע;

די געבורט סערטיפיקאַט איז גלייך געצויגן דורך די רעגיסטראַטאָר. דא ס אי ז א זײע ר װיכטיקע ר דאקומענט , װעלכע ר מו ז געשיק ט װער ן װ י גי ך צ ו פארשײדענ ע ארגאניזאציע ס : ד י קעגנזײטיק , ד י קריטש ע צ ו באשטעטיק ן רעגיסטראציע , אאז״װ .

די דעקלאַראַציע פון ​​געבורט צו די געזונט פאַרזיכערונג קענען זיין געטאן גלייך אָנליין, אָן שטיצן דאָקומענטן. עס איז מעגלעך צו פאַרשרייַבן דעם קינד אויף די Vitale קאָרט פון ביידע עלטערן.

ווען דער טערמין אַפּראָוטשיז, מיט ומגעדולד און מידקייַט, עס איז נאַטירלעך צו זיין מיד פון כיידרייטינג דיין מאָגן טעגלעך, פון מאַסאַזשינג די פּערינעום, פון אכטונג צו וואָס איר עסן. ס'איז אינגאנצן פארשטענדליך, אבער עס וואלט געווען א שאד צו לאזן גיין אויף אזא גוטן וועג. עס איז בלויז אַ ענין פון עטלעכע טעג.

עפּידוראַל אָדער נישט? עס איז די ברירה פון די מוטער-צו-זיין, געוואוסט אַז זי קענען שטענדיק טוישן איר מיינונג ווען די צייט קומט (אויב די דעדליינז און מעדיציניש טנאָים לאָזן עס פון קורס). אין אַלע פאלן, עס איז וויכטיק צו נוצן די טעקניקס געלערנט בעשאַס די קימפּעט פּריפּערינג קאָרסאַז פון די אָנהייב פון אַרבעט, אַזוי נישט צו זיין אָוווערכוועלמד דורך ווייטיק: ברידינג, אָפּרו טעראַפּיע, פּאָסטטשערז אויף די גרויס פּילקע, יאָגאַ שטעלעס, זיך-היפּנאָסיס, פּרענאַטאַל טשאַנטינג. אַלע די טעקניקס זענען פאַקטיש אַידס ניט צו באַזייַטיקן ווייטיק, אָבער צו בעסער כאפן עס. עס איז אויך, פֿאַר די מוטער-צו-זיין, אַ וועג צו זיין גאָר אַן אַקטיאָר פון איר קימפּעט.