ינהאַלט
בלאָוטינג (פלאַטולענסע) איז איינער פון די מערסט פּראָסט פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט דיסראַפּשאַן פון די דיגעסטיווע סיסטעם. א מענטש קאַמפּליינז פון אַ געפיל פון בלאָוטיד און פול בויך, באגלייט דורך יבעריק גאַז פאָרמירונג1. און כאָטש פלאַטולענסע זיך איז נישט אַ געפערלעך קרענק, דעם פּראָבלעם קענען אָנמאַכן גרויס ומבאַקוועמקייַט און ימבעראַסינג.1.
רשימה פון שפּיץ 10 ביליק און שנעל-אַקטינג פּילז פֿאַר בלאָוטינג און גאַז לויט KP
מיט אַלגעמיינע פּראַקטישנער אָקסאַנאַ כאַמיצעוואַ מיר האָבן צונויפגעשטעלט אַ רשימה פון ביליק, שנעל-אַקטינג בלאָוטינג און גאַז רעמאַדיז און דיסקאַסט ווי צו נוצן זיי ריכטיק. באַמערקונג אַז זיך-מעדאַקיישאַן קענען פירן צו אַנפּרידיקטאַבאַל רעזולטאַטן, אַזוי איידער איר נוצן מעדאַסאַנז, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ מומכע.
1. Espumizan
די פאַסטאַסט אַקטינג סגולע פֿאַר בלאָוטינג און ראַמבאַלינג אין די מאָגן. Espumizan האט קיין ווירקונג אויף די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס, איז נישט אַבזאָרבד אין די בלוט ("אַרבעט" בלויז אין די ינטעסטאַנאַל לומען), כּולל קיין לאַקטאָוס און צוקער. די אַקטיוו ינגרידיאַנט פון די מעדיצין איז סימעטהיקאָנע, וואָס איז אַ זיכער סגולע פֿאַר בלאָוטינג. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 14 טעג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: היפּערסענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין, ינטעסטאַנאַל פאַרשטעלונג, קינדער אונטער 6 יאר אַלט.
2. מעטעאָספּאַסמיל
די מעדיצין האט אַ קאָמפּלעקס ווירקונג: עס אַניסטיסיז געזונט און רילאַקסיז די מאַסאַלז פון די קישקע, ראַדוסאַז גאַז פאָרמירונג. מעטעאָספּאַסמיל איז פּריסקרייבד פֿאַר פלאַטולענסע און בלאָוטינג אין די בויך, ווי געזונט ווי פֿאַר עקל, בעלטשינג און פאַרשטאָפּונג. די מעדיצין איז אויך פּאַסיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט ינטעסטאַנאַל כייפּערטאַניסיטי, וואָס יוזשאַוואַלי ליידן פון ספּאַסטיק פאַרשטאָפּונג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: היפּערסענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין, פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר קינדער אונטער 14 יאר אַלט.
3. סימעטהיקאָנע מיט פעננעל
די מעדיצין איז פּריסקרייבד פֿאַר בלאָוטינג און קאָליק, ווי עס יפעקטיוולי ריליווז געוואקסן גאַז פאָרמירונג. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון די קאַפּסאַלז זענען סימעטהיקאָנע און פעננעל יקערדיק ייל. פעננעל ילימאַנייץ די אָנטרייַבן צו ברעכן און איז אַ נאַטירלעך אַנטיספּאַסמאָדיק.
סימעטהיקאָנע מיט פעננעל ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן, האט קיין "זייַט יפעקץ" אפילו מיט לאַנג-טערמין נוצן.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: ניט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג פרויען, ווי געזונט ווי קינדער אונטער 6 יאר אַלט.
4. פּאַנקרעאַטין
פּאַנקרעאַטין כּולל אַן אַקטיוו ינגרידיאַנט מיט די זעלבע נאָמען - אַן ענזיים וואָס פאַסילאַטייץ די דיידזשעסטשאַן פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ און ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן. די מעדיצין קאָפּעס געזונט מיט וואונדער פון עקל, פלאַטולענסע, ראַמבלינג און העאַווינעסס אין די בויך.
טאַבלעץ זאָל זיין גענומען אָראַל, אָן טשוינג און מיט אַ ניט-אַלקאַליין פליסיק (וואַסער, פרוכט דזשוסאַז).
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: אַקוטע און כראָניש (אין אַקוטע בינע) פּאַנקרעאַטיטיס און לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס, קינדער אונטער 6 יאר אַלט.
5. אנטרעיט
טשעוואַבלע טאַבלאַץ Antareyt געשווינד העלפן מיט בלאָוטינג, פלאַטולענסע און ברענעניש. דער קאַמף פון די מעדיצין הייבט זיך אין אַ פּאָר פון מינוט נאָך אַפּלאַקיישאַן און האט אַ בלייַביק ווירקונג. אַנטאַריטע געזונט פּראַטעקץ די גאַסטריק מיוקאָוסאַ, קריייטינג אַ פּראַטעקטיוו "פילם" אויף זייַן ייבערפלאַך. אויך, די מעדיצין ראַדוסאַז די אַסידאַטי פון גאַסטריק זאַפט.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: היפּערסענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין, שטרענג רענאַל דורכפאַל, פראַקטאָוס ינטאַלעראַנס (רעכט צו דעם בייַזייַן פון סאָרביטאָל אין דער צוגרייטונג).
6. Smecta
Smecta איז איינער פון די מערסט פאָלקס און עפעקטיוו סאָרבענט פּרעפּעריישאַנז. עס קאָופּס געזונט מיט טאַקסאַנז, יריטאַנץ, ווי געזונט ווי באַקטיריאַ און ווירוסעס וואָס זענען אין די דיגעסטיווע שעטעך. די סאָרבענט איז געניצט פֿאַר בלאָוטינג, געוואקסן גאַז פאָרמירונג, ינטעסטאַנאַל יבערקערן און ברענעניש.2. Smecta האט די זעלבע ינדאַקיישאַנז פֿאַר קינדער און אַדאַלץ.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: כייפּערסענסיטיוויטי צו קאַמפּאָונאַנץ, כראָניש פאַרשטאָפּונג, ינטעסטאַנאַל פאַרשטעלונג, פראַקטאָוס ינטאַלעראַנס אין פּאַטיענץ.
7. טרימעדאַט
טרימעדאַט איז אַ עפעקטיוו אַנטיספּאַסמאָדיק אַז קאָופּס געזונט מיט ומבאַקוועמקייַט אין די בויך. די הויפּט אַקטיוו ינגרידיאַנט אין דער זאַץ איז טרימעבוטינע, וואָס געשווינד און יפעקטיוולי ריליווז ומבאַקוועמקייַט און ווייטיק אין די בויך, ריליווז בלאָוטינג און ברענעניש.3.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: כייפּערסענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין, ינטעסטאַנאַל פאַרשטעלונג, לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס אין פּאַטיענץ, שוואַנגערשאַפט.
8. דוספּאַטאַלין
די מעדיצין כּולל מעוועברינע, וואָס איז אַ גוט אַנטיספּאַסמאָדיק, אַזוי עס איז יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד פֿאַר ווייטיק און קראַמפּס אין די בויך, ומבאַקוועמקייַט און בלאָוטינג. דוספּאַטאַלין האט ניט בלויז אַ אַנאַלדזשיסיק, אָבער אויך אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג, קאָופּינג מיט די סימפּטאָמס פון "יראַטאַבאַל באָוועל"4. טאַבלעץ זאָל זיין גענומען 20 מינוט איידער מילז מיט אַ פּלאַץ פון וואַסער.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: ניט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג פרויען, ווי געזונט ווי קינדער אונטער 18 יאר אַלט.
9. מעטענארם
מעטענאָרם איז נישט אַ מעדיצין, אָבער אַ דייאַטערי העסאָפע, אַן נאָך מקור פון ינולין. די מעדיצין ימפּרוווז באָוועל פונקציאָנירן, העלפּס מיט בלאָוטינג און געוואקסן גאַז פאָרמירונג. מעטענאָרם האט אַ קאָמפּלעקס ווירקונג רעכט צו דער זאַץ:
- ינולין ימפּרוווז די נאַטירלעך ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ;
- פעננעל עקסטראַקט פּריווענץ גאַז אַקיומיאַליישאַן;
- דאַנדעליאָן עקסטראַקט האט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג;
- מינץ עקסטראַקט העלפט מיט בלאָוטינג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: יחיד ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין, נישט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג פרויען, ווי געזונט ווי קינדער אונטער 18 יאר אַלט.
10. פּלאַנטעקס
אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר בלאָוטינג און גאַז פאָרמירונג פֿאַר די וואס אָפּשאַצן די נאַטירלעך זאַץ. פּלאַנטעקס איז אויך פּריסקרייבד פֿאַר ינטעסטאַנאַל קאָליק און פֿאַר פאַרהיטונג פון נייַע געבוירן.
די הויפּט אַקטיוו ינגרידיאַנט פון פּלאַנטעקס איז פעננעל פרוכט עקסטראַקט. פעננעל איז נוציק פֿאַר די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך ווייַל עס כּולל יקערדיק אָילס, אָרגאַניק אַסאַדז און וויטאַמינס. די געצייַג ריליווז ווייטיק מיט פלאַטולענסע און פאַסילאַטייץ די דורכפאָר פון גאַסאַז. די אַקטיוו סאַבסטאַנסיז פון די מעדיצין זענען גאָר אַבזאָרבד און געשווינד באַפרייַען געשווילעכץ.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנסהיפּערסענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין, גאַלאַקטאָסע / גלוקאָוס מאַלאַבסאָרפּטיאָן סינדראָום, לאַקטאַסע דיפישאַנסי, גאַלאַקטאָסעמיאַ.
ווי צו קלייַבן פּילז פֿאַר בלאָוטינג און גאַז פאָרמירונג
ווען טשוזינג דרוגס פֿאַר בלאָוטינג און געוואקסן גאַז פאָרמירונג, עס איז נייטיק צו אַדכיר צו אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג. עס זענען די פאלגענדע יקערדיק פּרינסאַפּאַלז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פלאַטולענסע:
- ילימאַניישאַן פון די גרונט (קערעקשאַן פון די דיעטע, נאָרמאַליזיישאַן פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, באַהאַנדלונג פון ינפלאַמאַטאָרי און ינפעקטיאָוס חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, אאז"ו ו);
- באַקומען באַפרייַען פון גאַז אין די געדערעם5.
נאָך די דורכקוק, דער דאָקטער וועט קענען צו באַשטימען די גרונט פון פלאַטולענסע און ויסשליסן מער ערנסט חולאתן (למשל, גאַל פּענכער קרענק) פון דער רשימה פון מעגלעך דיאַגנאָסיז.
דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד טויגן באַהאַנדלונג אין לויט מיט די סיבה וואָס געפֿירט די בלאָוטינג. מאל אַ דאָקטער קען פאָרשרייַבן לאַקסאַטיווז און דרוגס וואָס פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי.6.
אַלע רפואות פֿאַר בלאָוטינג קענען זיין צעטיילט אין עטלעכע גרופּעס: ענטעראָסאָרבענץ, דעפאָאַמערס, ענזיים פּרעפּעריישאַנז, פּראָביאָטיקס, ערבאַל קאַרמינאַטיוועס6. ריכטיק אויסדערוויילט דורך דער דאָקטער טעראַפּיע אַלאַוז דער פּאַציענט צו באַקומען באַפרייַען פון די דיסטורבינג פּריקרע סימפּטאָם.
תגובות פון דאקטוירים וועגן פּילז פֿאַר בלאָוטינג און גאַז פאָרמירונג
בלאָוטינג און גאַז איז אַ פּראָסט פּראָבלעם פייסט דורך פילע אַדאַלץ און קינדער. דאָס איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס וואָס דעוועלאָפּס רעכט צו ינדיידזשעסטשאַן און איז באגלייט דורך די אַקיומיאַליישאַן פון גאַסאַז אין די געדערעם.
רובֿ דאקטוירים גלויבן אַז שנעל-אַקטינג און אַפאָרדאַבאַל דרוגס העלפֿן צו נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע סיסטעם, באַקומען באַפרייַען פון די אַקיומיאַליישאַן פון גאַסיז און פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק וווילזייַן פון די פּאַציענט. די מערסט פאָלקס זענען פּרעפּעריישאַנז מיט סימעטהיקאָנע (Espumizan) אָדער פעננעל עקסטראַקט (Plantex, Metenorm).
פאָלקס שאלות און ענטפֿערס
דער טעראַפּיסט אָקסאַנאַ כאַמיצעוואַ ענטפֿערס פאָלקס פֿראגן וועגן די באַהאַנדלונג פון בלאָוטינג.
פארוואס קומט גאַז פּראָדוקציע?
• יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פודז אַז גרונט גאַז בעשאַס דיידזשעסטשאַן אין די געדערעם;
• ינטעסטאַנאַל דיסבאַקטעריאָסיס, יבעריק גראָוט פון פלאָראַ;
• פּעראַסיטיק ינווייזשאַנז;
• כראָניש חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך;
• סטרעסאַז אַז אַרויסרופן דיסבאַקטעריאָסיס און יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום.
סעפּעראַטלי, איך וואָלט ווי צו הויכפּונקט די רשימה פון פּראָדוקטן וואָס קענען אָנמאַכן בלאָוטינג און גאַז פאָרמירונג:
• פירות: apples, טשעריז, פּערז, פּיטשאַז, אַפּראַקאַץ, פּלאַמז;
• וועדזשטאַבאַלז: קרויט, ביץ, אַניאַנז, קנאָבל, לעגיומז, מאַשרומז, ספּאַרזשע;
• טוווע: ווייץ, קאָרן, גערשטן;
• מילך און מילכיק פּראָדוקטן: יאָגורט, ייַז קרעם, ווייך טשיזיז;
• מעל: פּייסטריז, ברויט געמאכט פון קאָרן מעל.
קענען איר טרינקען וואַסער מיט בלאָוטינג?
וואָס עקסערסייזיז העלפן באַקומען באַפרייַען פון גאַסאַז?
צו פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי, פיזיש טעטיקייט איז זייער נוציק. גיין, פליסנדיק, שווימערייַ זענען גוט פֿאַר דעם אַרבעט. אָבער פּרעסע עקסערסייזיז זאָל ניט זיין געטאן, ווייַל זיי פאַרגרעסערן דרוק אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי, וואָס קענען פאַרשטאַרקן די סיטואַציע.
וואָס איז דער בעסטער וועג צו שלאָפן מיט אַ בלאָוטיד מאָגן?
פֿאַר קיין וואונדער פון די אויסזען פון פלאַטולענסע, עס איז נייטיק צו זוכן די עצה פון אַ גענעראַל פּראַקטישנער אָדער גאַסטראָענטעראָלאָגיסט.
קוואלן:
- פלאַטולענסע: קרייַז פון וויסן אָדער קרייַז פון אומוויסנדיקייט? שולפּעקאָוואַ יו.אָ. מעדיציניש קאָונסיל, 2013. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-krug-znaniya-ili-krug-neznaniya
- פלאַטולענסע. סיבות און באַהאַנדלונג. נאָגאַלער א. זשורנאַל "דאָקטאָר", 2016. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-prichiny-i-lechenie
- רעפערענץ בוך פון רפואות Vidal: Trimedat. https://www.vidal.ru/drugs/trimedat 17684
- רעפערענץ בוך פון רפואות Vidal: Duspatalin. https://www.vidal.ru/drugs/duspatalin__33504
- Ivashkin VT, Maev IV, Okhlobystin AV et al. רעקאַמאַנדיישאַנז פון די רוסישע גאַסטראָענטעראָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פון EPI. REGGC, 2018. https://www.gastroscan.ru/literature/authors/10334
- גאַסטראָענטעראָלאָגי. נאַציאָנאַלער פירערשאַפט. קורץ אויסגאבע: הענט. / עד. ווט יוואַשקינאַ, טל לאַפּינאַ. מ., 2012. https://booksee.org/book/1348790