די שמועס צייט איז דריי מינוט.
אראפקאפיע ווידעא
דער גאַנג פון לעבן איז די גיכקייַט פון אָלטערניישאַן אין דעם לעבן פון פאַרשידענע זאכן און געשעענישן. פאַרנומען מענטשן זענען יוזשאַוואַלי קעראַקטערייזד דורך אַ שנעל גאַנג פון לעבן, ווען אין איין טאָג איר דאַרפֿן צו זיין אין צייט פֿאַר 4 פאַרשידענע ערטער, שרייַבן אַן אַרטיקל אויף דעם וועג, רופן קאַסטאַמערז אין שטוב, ציען אַ פּרעזענטירונג אין די אָוונט, און אַזוי אויף.
דער גאַנג פון לעבן און פּלאַנירונג
די העכער דער גאַנג פון לעבן, די מער קלאר און קערפאַלי איר דאַרפֿן צו פּלאַן צייט: אַ גרייַז אין פּלאַנירונג צייט מיט הויך גיכקייַט אָפט טראגט מיט זיך אַ גאַנץ שלייף פון ערראָרס.
אויב עס איז שוין אַ גרייַז, איר דאָך דאַרפֿן צו צוגרייטן און רעאַגירן רויק, קאַנסטראַקטיוו און דורכויס: אָפּרוען און וואַרטן פֿאַר די געלעגנהייט צו פּלאַנירן די צייט ווידער (פון אַ נייַע וואָך, אַ נייַע טאָג, אַ נייַ חודש, אַ נייַ יאָר).
ווי צו ענשור און טייַנען אַ הויך גאַנג פון לעבן
- אָפּגעהיט פּלאַנירונג פון טאָג, וואָך, חודש, יאָר. עס איז וויכטיק נישט בלויז צו שרייַבן אַראָפּ 15 זאכן וואָס דאַרפֿן צו זיין געטאן אויף פּאַפּיר, אָבער צו ימאַדזשאַן, "זען" דעם טאָג: ווען איר וועקן זיך, ווו איר וועט גיין, ווען איר וועט טאָן דעם אָדער אַז געשעפט. עס איז נישט גענוג בלויז צו שרייַבן אַ פּלאַן - איר אויך דאַרפֿן צו האָבן אַ גוט געדאַנק פון וואָס געשעפט וועט נאָכפאָלגן וואָס און ווי לאַנג עס וועט נעמען. עס איז בעסער צו שרייַבן אַ פּלאַן פֿאַר די טאָג מיט צייט ינטערוואַלז, למשל: 7:00 - העכערונג, 7:00 - 7:20 - געניטונג, 7:20 - 7:50 - גיין און אַזוי אויף. (פֿאַר מער דעטאַילס זען צייט מאַנאַגעמענט)
- טאָן קליין זאכן גלייך, טאָן ניט אָפּלייגן (טעלעפאָנירן קאַללס, קורץ אותיות)
- שרייב אַלץ אַראָפּ: אויב דער פאַל איז נישט פּאַסיק הייַנט, מאַך עס און שרייַבן עס פֿאַר אן אנדער טאָג אַזוי אַז עס איז נישט פארגעסן. אויב אין דעם טאָג איך געדענקט אָדער עפּעס ארויס וואָס דאַרף זיין געטאן, מיד שרייַבן עס אַראָפּ.
- אָפּרו און פּאָסיטיוויטי זענען אַ מוזן. עס איז ניט מעגלעך צו לעבן אין אַ שנעל גאַנג פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אָפּרו צו שפּור ווי אָפט ווי מעגלעך: אויף די וועג, אין געשעפט: ווי רילאַקסט זענען די פּלייצעס? איז עס אַ גענעראַל געפיל פון לייטנאַס? זענט איר צופֿרידן מיט לעבן? איז עס אַ געפיל פון הצלחה?
- ניצן יעדער געלעגנהייט צו אָפּרוען: טאָן איר גיין אַראָפּ די גאַס צו די ונטערבאַן? — אָפּרוען זיך און שפּאַצירן. עס איז אַ געלעגנהייט אָן ערנסט אָנווער פון צייַט צו נעמען אַ גיין ערגעץ - נוצן דעם געלעגנהייט. דער עיקר איז צו שטעלן זיך פארויס — איך רוען זיך.
- באַקומען גענוג שלאָפן. און אויב עס זענען אַ פּלאַץ פון זאכן צו טאָן, דעמאָלט גיין צו בעט פריער און שטיי אויף פריער צו טאָן זאכן אין דער מאָרגן: ביידע דער קאָפּ איז פריש און געזונט. איין שעה שלאָפן אין די אָוונט איז גלייַך צו צוויי שעה פון שלאָפן אין דער מאָרגן.