די בענעפיץ פון ספּאָרט פֿאַר קינדער

אין אַדישאַן צו שפּילן אַ ראָלע אין דער סייקאָומאָטאָר אַנטוויקלונג פון דעם קינד, " ספּאָרט אַקאַמפּאַניז אים געזונט ווייַטער פון די געמארקן פון די פעלד, עס איז די שולע פון ​​​​לעבן ", דערקלערט ד"ר Michel Binder, פּידיאַטרישאַן, ספּאָרט דאָקטער פֿאַר קינדער און אַדאָולעסאַנץ אין די Clinique générale du Sport, אין פּאַריז. דער קינד אַזוי דעוועלאָפּס דער קולט פון מי, וועט, די פאַרלאַנג צו זיין געראָטן צו זיין בעסער ווי אנדערע, אָבער אויך ווי זיך ... באַגעגעניש קעגנערס אָדער פּלייינג מיט טיממייץ אויך העלפּס צו אַנטוויקלען סאָסיאַביליטי, מאַנשאַפֿט גייסט, אָבער אויך רעספּעקט פֿאַר אנדערע. אויף די געזעלשאַפטלעך מדרגה, די ספּאָרט פּראַקטיסט אין אַ קלוב וויידאַנז די באַציונגען פון דעם קינד אַרויס שולע קאָנטעקסט. די אינטעלעקטואַל מדרגה איז ניט צו זיין אַוטדאַן. ספּאָרט העלפּס צו פאַרגיכערן באַשלוס-מאכן און פּראַמאָוץ קאַנסאַנטריישאַן.

ספּאָרט אַקטיוויטעטן זענען אויך וווילטויק פֿאַר סטודענטן אין שוועריקייט. א קינד וואָס פיילז אין שולע, אָבער פּערפאָרמז געזונט אין ספּאָרט, קענען פילן ימפּאַוערד דורך זיין סאַקסעסאַז אַרויס פון שולע. טאַקע, אויף די פסיכאלאגישן מדרגה, ספּאָרט גיט זיך-בטחון, אַלאַוז צו קריגן אַ זיכער זעלבסט-פאַרוואַלטונג, און סטרענגטאַנז די גייסט פון קעגנצייַטיק הילף. פֿאַר ומרויק קינדער, דאָס קען לאָזן זיי צו לאָזן פּאַרע.

ספּאָרט צו פאָרגע דיין כאַראַקטער

יעדער קינד האט זייַן פּרידאַמאַנאַנט כאַראַקטער. די פיר פון אַ ספּאָרט וועט לאָזן אים צו ראַפינירן עס אָדער קאַנאַל עס. אָבער דער זעלביקער ספּאָרט קענען אויך זיין רעקאַמענדיד פֿאַר צוויי פאַרקערט פסיכאלאגישן פּראָופיילז. "די שעמעוודיק וועט געווינען זיך-בטחון דורך טאן דזשודאָ, בשעת אַ קליין אַגרעסיוו וועט לערנען צו קאָנטראָלירן זיין ריאַקשאַנז דורך נאָכקומען מיט די שטרענג כּללים פון דעם קאַמף און ריספּעקטינג זיין קעגנער.".

מאַנשאַפֿט ספּאָרט אָבער אויך יחיד ספּאָרט העלפן אַנטוויקלען מאַנשאַפֿט וויסיקייַט. דער קינד ריאַלייזיז אַז ער איז אין אַ גרופּע, און אַז ער מוזן טאָן מיט אנדערע. די קינדער פון דער זעלביקער ספּאָרט גרופּע אַנקאַנשאַסלי טיילן די זעלבע לייַדנשאַפט אַרום דער זעלביקער געדאַנק, די שפּיל אָדער דער נצחון. ספּאָרט אויך העלפט צו אָננעמען באַזיגן בעסער. דער קינד וועט פֿאַרשטיין דורך זיין ספּאָרט יקספּיריאַנסיז " אַז מיר קענען נישט געווינען יעדער מאָל ". ער וועט האָבן צו נעמען עס אויף זיך און ביסלעכווייַז קריגן די רעכט רעפלעקסאַז צו פרעגן זיך. דאָס איז אויך אַן איבערלעבונג וואָס וועט אים בלי ספק דערלויבן רעאַגירן בעסער צו די פאַרשידן טריאַלס פון לעבן.

געזונט אין זיין גוף דאַנק צו ספּאָרט

« פֿאַר דיין געזונט, באַקומען מאָווינג! דער קלינגוואָרט, לאָנטשט דורך די WHO (וועלט געזונט ארגאניזאציע), איז נישט טריוויאַל. ספּאָרט טעטיקייט דעוועלאָפּס קאָואָרדאַניישאַן, וואָג, גיכקייַט, בייגיקייַט. עס סטרענגטאַנז די האַרץ, די לונגען און סטרענגטאַנז די סקעלעט. ינאַקטיוויטי איז, אויף די פאַרקערט, אַ מקור פון דעקאַלסיפיקאַטיאָן. אן אנדער מייַלע פון ​​ספּאָרט: עס פּריווענץ יבערוואָג און פּאַרטיסאַפּייץ אין זייַן רעגולירן. דערצו, אויף די עסנוואַרג זייַט, די מילז מוזן בלייַבן פיר אין נומער פּער טאָג. אָבער, עס איז קעדייַיק צו געבן פּאַמעלעך שוגערז אַזאַ ווי טוווע, ברויט, מאַקאַראָנען און רייַז פֿאַר פרישטיק. כל זיס טייסטינג פּראָדוקטן זענען אַ "ספּער קענען" צו זיין געוויינט צו האַלטן מי ווען די הויפּט קראָם פון פּאַמעלעך שוגערז איז טרוקן. אָבער זיין אָפּגעהיט ניט צו זידלען זיי: זיי העכערן די פּראָדוקציע פון ​​פעט און וואָג געווינען.

אויב די ספּאָרט נעמט אָרט נאָך 18:XNUMX, די פֿאַרבייַסן קענען זיין ריינפאָרסט. דער קינד מוזן ריטשאַרדזש זיין באַטעריז מיט אַ מילכיק פּראָדוקט, אַ פרוכט און אַ קאַשע פּראָדוקט.

לאָזן אַ ענטפֿערן