די בענעפיץ און האַרמס פון ינגבער וואָרצל, זייַן נוצן און באַהאַנדלונג מיט ינגבער טיי

מעדיציניש ינגבער

ינגבער, אין אַדישאַן צו די געזונט-באקאנט געשמאַק פּראָפּערטיעס און זייַן נוצן ווי אַ געווירץ, אויך האט אַ היילונג ווירקונג. עס איז געניצט ביידע אין מעדיצין און אין קוקינג. עס איז געניצט אין ספּעציעל טיז פֿאַר וואָג אָנווער, און איז אויך געניצט אין קאָסמעטיקס און פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן אין אַלגעמיין. זייַן נוציק און מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס זענען באקאנט זינט אלטע צייטן, און ניצן עס ווי אַ געווירץ פֿאַר אַ מאָדערן מענטש איז לאַנג געווארן די קלאַל. דעריבער, דערגייונג ינגבער פֿאַר פאַרקויף איז נישט שווער.

דערצו, מאָדערן דאקטוירים וואָס מאָניטאָר דעם פּראָצעס פון וואָג אָנווער אין זייער פּאַטיענץ זענען ינקריסינגלי פּריסקרייבינג ינגבער פֿאַר טעגלעך ינטייק. פילע הערבס און געוויקסן וואָס זענען טייל פון מעדיציניש פּרעפּעריישאַנז זענען ווייַט הינטער ינגבער אין טערמינען פון די נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס, ווי געזונט ווי געשמאַק קעראַקטעריסטיקס.

די וואָרצל פון די פאַבריק קענען זיין געקויפט אין די פאָרעם איר ווילט: ביידע אין שאָקאָלאַד און ערד צו אַ פּודער, אין די פאָרעם פון אַ עקסטראַקט פֿאַר ביר מיט ינגבער, יחיד ברעקלעך פון די וואָרצל און רייזאָום, אין צוקער, אאז"ו ו.

ינגבער איז געפֿונען אין אַזאַ אַ געווירץ ווי קערי, און אויסערדעם, עס איז בישליימעס קאַמפּאַטאַבאַל מיט אנדערע בשמים, פּלוס עס איז שטענדיק געפֿונען אין ליכט ביר פון די העכסטן גראַדעס. רובֿ אָפט, זייַן רייזאָום אויף פאַרקויף קוקט ווי אַ פּודער. זייַן קאָליר איז בעערעך גרוי-געל, רעמאַניסאַנט פון מעל אין אויסזען. האַלטן עס רובֿ אָפט אין אַ ספּעציעל געחתמעט פּעקל.

אין אַ אַפּטייק קען מען געווענליך אויך געפֿינען געמאָלן פּודער פון אַ פריער אָפּגעשילטן און אויסגעטריקנטן וואָרצל, פון צוויי הונדערט און פֿופֿציק ביז פֿינף הונדערט מילגראַמען, ווי אויך אַ צומיש אָדער אַ דעקאָקטיאָן.

נוציק פּראָפּערטיעס פון ינגבער

דעם דוירעסדיק קרייַטעכץ וואקסט אין מערב ינדיאַ און סאָוטהעאַסט אזיע. די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון ינגבער זענען באקאנט אין מעדיציניש פיר זינט אלטע צייטן.

ווי נוציק איז ינגבער? עס איז געהאלטן אַ אַמייזינג פאַבריק מיט אַנטידאָט פּראָפּערטיעס. דער כאַראַקטעריסטיש שמעקן און געשמאַק פון ינגבער איז פארבונדן מיט זייַן אינהאַלט פון זינגעראָנע (זינגעראָנע), שאָגאַאָלס (שאָגאַאָלס) און גינגעראָלס (גינגעראָלס - אַ עפעקטיוו מאַטעריע אין דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון צווייפּינטל ראַק).

ליפּידס און קראָכמאַל זענען געפונען אין די פאַבריק. עס כּולל וויטאַמינס C, ב 1, ב 2, א, פאָספאָרוס, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, אייַזן, צינק, סאָדיום און פּאַטאַסיאַם. אויך באקאנט צו זיין פאָרשטעלן זענען פעלאַנדרינע, סינעאָלע, יקערדיק אָילס, סיטראַל, באָרנעאָל, גינגעראָל און קאַמפין. פון די מערסט וויכטיק אַמינאָ אַסאַדז, די בייַזייַן פון ליסין, פענילאַלאַנינע, מעטהיאָנינע און פילע אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז איז גילוי.

ינגבער איז געניצט ווי אַ געווירץ, און ווען פריש, עס איז זייער שמעקנדיק און האט אַ שאַרף געשמאַק. ווי קנאָבל, זייַן פּראָפּערטיעס העלפן קעמפן מייקראָואָרגאַניזאַמז, פאַרגרעסערן ימיונאַטי און האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דיידזשעסטשאַן. עס איז באקאנט אַז ינגבער האט אַ דיאַפאָרעטיק, יקספּעקטעראַנט, אַנאַלדזשיסיק ווירקונג.

Benefits פון ינגבער פֿאַר פרויען גילוי ווען גענומען די וואָרצל ווי אַ באַרועכץ, עס איז רעקאַמענדיד בעשאַס מענסטרואַל ווייטיק. צוגרייטן ינגבער טיי בעשאַס שוואַנגערשאַפט צו באַפרייַען סימפּטאָמס פון טאַקסיקאָסיס. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן ינגבער פֿאַר ינפערטיליטי, עס העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון כראָניש אָנצינדונג, אַדכיזשאַנז. ינגבער טריץ פייברוידז, נאָרמאַלייזיז כאָרמאָונאַל לעוועלס. ינגבער מיט מענאַפּאַוז לייווז סימפּטאָמס, ריליווז כעדייקס און יריטאַבילאַטי.

ינגבער טיי רעצעפּט: אַ האַלב לעפעלע פון ​​פּראָסט געהאַקט ינגבער מוזן זיין אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון הייס בוילד וואַסער, לייגן האָניק. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען טיי וואַרעם אָדער קאַלט. עס ריפרעשיז און פּריווענץ וואַמאַטינג.

Benefits פון ינגבער פֿאַר מענטשן איז אויך באַטייַטיק, זייַן נאָמען איז איבערגעזעצט פֿון כינעזיש ווי "מענלעך". דעם זכר געווירץ, ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן, סטימיאַלייץ פּאָוטאַנסי, גיט בטחון, ז אַ קאַמיש פון בלוט צו אָנווינקען געביטן, רינוז ענערגיע. קעסיידערדיק קאַנסאַמשאַן פון ינגבער ראַדוסאַז די ריזיקירן פון פּראָסטאַטיטיס, ימפּרוווז מוסקל טאָן, גייַסטיק און גשמיות פאָרשטעלונג.

אינטערעסאנט: פארוואס טאָן מענטשן דאַרפֿן צו טרינקען ינגבער טיי?

די הויפּט מעדיציניש מידות פון ינגבער זענען אַז עס:

• העלפט דיידזשעסטשאַן;

• עס סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם;

• ריליווז ווייטיק אין אַרטריט

• העלפט סוועטינג;

• ראַדוסאַז ווייטיק אין חולאתן פון די מאָגן און געדערעם, אַזאַ ווי פאַרסאַמונג, אאז"ו ו;

• פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון קאַנסערס פון די רעקטום און צווייפּינטל;

• ריליווז ספּאַזאַמז און דינען ווי אַ קאַרמינאַטיווע, וואָס איז, עס העלפט די מעלדונג פון גאַסיז;

• הילף מיט עקל, למשל, טאַקסיקאָוסאַס אָדער סעאַסקנאַס, אאז"ו ו, און אויך רעדוצירן די ווייטיק פון צייַט אין פרויען;

• פּראַמאָוץ די יקסקרישאַן פון בייל און העלפּס די פאָרמירונג פון גאַסטריק זאַפט.

ווידעא: 10 Benefits פון ינגבער איר'ווע קיינמאָל געהערט פון: