מער ווי גליק: וועגן וויקטאָר פרענקל, דעם קאָנצענטראַציע-לאַגער און דעם זינען פון לעבן

וואָס העלפּס אַ מענטש צו בלייַבנ לעבן אפילו אין אַ קאָנצענטראַציע לאַגער? וואָס גיט איר די שטאַרקייַט צו גיין אויף טראָץ די צושטאנדן? ווי פּאַראַדאָקסיקאַל עס סאָונדס, די מערסט וויכטיק זאַך אין לעבן איז נישט די יאָג פון גליק, אָבער ציל און דינסט צו אנדערע. דעם ויסזאָגונג איז געווען די יקער פון די לערנונגען פון די אַוסטריאַן סייקאַלאַדזשאַסט און סייקאָוטעראַפּיסט וויקטאָר פרענקל.

"גליק קען נישט זיין וואָס מיר געוויינט צו ימאַדזשאַן עס צו זיין. אין טערמינען פון קוילעלדיק קוואַליטעט פון לעבן, שטאַרקייַט פון גייַסט און גראַד פון פּערזענלעך צופֿרידנקייט, עס איז עפּעס פיל מער באַטייַטיק ווי גליק, "לינדאַ און טשאַרלי בלום, סייקאָוטעראַפּיס און ריליישאַנשיפּ ספּעשאַלאַסץ וואָס האָבן דורכגעקאָכט פילע סעמינאַרס אויף דער טעמע פון ​​גליק.

אין זיין פרעשמאַן יאָר אין קאָלעגע, טשאַרלי לייענען אַ בוך וואָס ער גלויבט געביטן זיין לעבן. "אין דער צייט, דאָס איז געווען די מערסט וויכטיק בוך וואָס איך האָבן אלץ לייענען, און עס האלט צו זיין אַזוי ביז דעם טאָג. עס איז גערופן מענטש ס זוכן פֿאַר טייַטש און איז געשריבן אין 1946 דורך אַ ווינער סייקיאַטער און סייקאָוטעראַפּיסט וויקטאָר פרענקל'.

פרענקל איז לעצטנס באפרייט געווארן פון א קאנצענטראציע לאגער וואו ער איז געווען אין טורמע פאר עטליכע יאר. דערנאָך האָט ער באַקומען די ידיעה, אַז די נאַציס האָבן אומגעבראַכט זײַן גאַנצער משפּחה, אַרײַנגערעכנט זײַן פֿרוי, ברודער, ביידע עלטערן און אַ סך קרובֿים. דאָס וואָס פרענקל האָט געמוזט זען און דערלעבן בעת ​​זיין פאַרהאַלטן אין קאָנצענטראַציע-לאַגער האָט אים געבראַכט צו אַ מסקנא, וואָס איז געבליבן איינע פון ​​די קונצנסטע און טיפסטע דערקלערונגען וועגן לעבן ביזן היינטיקן טאָג.

"אַלץ קענען זיין גענומען אַוועק פון אַ מענטש, אַחוץ פֿאַר איין זאַך: די לעצטע פון ​​​​מענטשלעך פרייהייט - די פרייהייט צו קלייַבן אין קיין צושטאנדן ווי צו מייַכל זיי, צו קלייַבן דיין אייגן וועג," ער האט געזאגט. דער געדאַנק און אַלע דערנאָך ווערק פון פרענקל זענען נישט בלויז טעאָרעטיש ריזאַנינג - זיי זענען באזירט אויף זיין טעגלעך אָבסערוואַציע פון ​​קאַונטלאַס אנדערע געפאנגענע, אויף ינערלעך אָפּשפּיגלונג און זיין אייגענע דערפאַרונג פון סערווייווינג אין אוממענטשלעך טנאָים.

אָן ציל און טייַטש, אונדזער וויטאַל גייסט וויקאַנז און מיר ווערן מער שפּירעוודיק צו גשמיות און גייַסטיק דרוק.

לויט פרענקלס באמערקונגען, איז די מעגלעכקייט אז די געפאנגענע פונעם לאגער וועלן איבערלעבן געווען דירעקט אפהענגיק פון צי זיי האבן א ציל. א ציל מער מינינגפאַל ווי אפילו זיך, איינער וואָס געהאָלפֿן זיי ביישטייערן צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן פון אנדערע. ער האָט אַרגומענטירט אַז אַרעסטאַנטן וואָס האָבן געליטן פיזישע און גייסטישע ליידן אין די לאגערן, אָבער זיי האָבן געקענט איבערלעבן, האָבן געדאַרפט זוכן און געפֿינען געלעגנהייטן עפּעס צו טיילן מיט אַנדערע. עס קען זיין אַ טרייסט וואָרט, אַ שטיק פון ברויט, אָדער אַ פּשוט אַקט פון גוטהאַרציקייַט און סימפּאַטי.

פארשטײ ט זיך , א ז דא ס אי ז ניש ט געװע ן קײ ן גאראנטי ע פו ן ניצל , אבע ר דא ס אי ז געװע ן זײע ר װעג , אויפצוהאלט ן זי ך פו ן תכלית ה או ן באדייטונג , אי ן ד י גאר אכזריותדיק ע באדינגונגע ן פו ן עקזיסטענץ . "אָן ציל און טייַטש, אונדזער ווייטאַלאַטי וויקאַנז און מיר ווערן מער שפּירעוודיק צו גשמיות און גייַסטיק דרוק," מוסיף טשאַרלי בלום.

כאָטש עס איז נאַטירלעך פֿאַר אַ מענטש צו בעסער וועלן גליק צו צאָרעס, פרענקל הערות אַז אַ געפיל פון ציל און טייַטש איז מער אָפט געבוירן פֿון ומגליק און ווייטיק. ער, ווי קיין איינער אַנדערש, האט פארשטאנען די פּאַטענטשאַלי רעדעמפּטיוו ווערט פון ליידן. ער דערקענט אַז עפּעס גוט קען וואַקסן אויס פון די מערסט ווייטיקדיק דערפאַרונג, טורנינג צאָרעס אין אַ לעבן ילומאַנייטאַד דורך ציל.

לינדאַ און טשאַרלי בלום, ציטירן אַ ויסגאַבע אין די אַטלאַנטיק כוידעשלעך, שרייבן: "שטודיעס האָבן געוויזן אַז טייַטש און ציל אין לעבן ינקריסאַז קוילעלדיק וווילזייַן און צופֿרידנקייט, ימפּרוווז גייַסטיק פאָרשטעלונג און גשמיות געזונט, ינקריסאַז ריזיליאַנס און זיך-שאַצן, און ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון דעפּרעסיע. ".

אין דער זעלביקער צייַט, די פּערסיסטענט יאָג פון גליק פּעראַדאַקסיקאַללי מאכט מענטשן ווייניקער צופרידן. "גליק," דערמאָנען זיי אונדז, "איז יוזשאַוואַלי פארבונדן מיט די פאַרגעניגן פון דערפאַרונג אָנגענעם ימאָושאַנז און סענסיישאַנז. מיר פילן צופרידן ווען אַ נויט אָדער פאַרלאַנג איז צופֿרידן און מיר באַקומען וואָס מיר וועלן. ”

די פאָרשערין Kathleen Vohs טענהט אַז "פשוט צופרידן מענטשן באַקומען אַ פּלאַץ פון פרייד פון באַקומען בענעפיץ פֿאַר זיך, בשעת מענטשן וואָס פירן אַ מינינגפאַל לעבן באַקומען אַ פּלאַץ פון פרייד פון געבן עפּעס צו אנדערע." א 2011 לערנען געפונען אַז מענטשן וועמענס לעבן איז אָנגעפילט מיט טייַטש און האָבן אַ געזונט-דיפיינד צוועק קורס זייער צופֿרידנקייט העכער ווי מענטשן אָן אַ געפיל פון ציל, אפילו בעשאַס פּיריאַדז ווען זיי פילן שלעכט.

עטליכע יאר פארן שרייבן זיין בוך, האט וויקטאר פרענקל שוין געלעבט מיט א טיפן זינען פון תכלית, וואס האט אים צומאל פארלאנגט אפצוגעבן פערזענליכע תאוות לטובת גלויבן און התחייבויות. אין 1941 איז עסטרייך שוין געווען דריי יאָר פאַרנומען דורך די דײַטשן. פרענקל האָט געוואוסט אַז עס איז בלויז אַ ענין פון צייט ביז זיין עלטערן זענען אַוועקגענומען. ער האט שוין דעמאלט געהאט א הויכן פראפעסיאנעלער שם און איז געווען אנערקענט אינטערנאציאנאל פאר זיינע ביישטייערונגען צום פעלד פון פסיכאלאגיע. ער האָט זיך געווענדט צו און באַקומען אַן אַמעריקאַנער וויזע וווּ ער און זײַן ווײַב וועלן זײַן זיכער, אַוועק פֿון די נאַציס.

אָבער, זינט עס איז קלאָר ווי דער טאָג אַז זיין עלטערן וואָלט ינעוואַטאַבלי געשיקט צו אַ קאָנצענטראַציע לאַגער, ער איז געשטעלט פֿאַר אַ שרעקלעך ברירה - צו גיין צו אַמעריקע, אַנטלויפן און מאַכן אַ קאַריערע, אָדער בלייַבן, ריזיקירן זיין לעבן און די לעבן פון זיין פרוי, אָבער העלפן. זײנ ע עלטער ן אי ן א שװערע ר לאגע . נאָך פיל געדאַנק, פרענקל איינגעזען אַז זיין טיפער ציל איז צו זיין פאַראַנטוואָרטלעך צו זיין עלטער עלטערן. ע ר הא ט באשלאס ן אפצושטעל ן זײנ ע פערזענלעכ ע אינטערעםן , בלײב ן אי ן װי ן או ן איבערגעגעב ן זײ ן לעב ן צ ו דינען ן זײנ ע עלטערן , או ן דערנא ך אנדער ע געפאנגענע , אי ן ד י לאגערן .

מיר אַלע האָבן די פיייקייט צו מאַכן ברירות און האַנדלען אויף זיי.

"פראַנקלס דערפאַרונג אין דער צייט האט צוגעשטעלט די יקער פֿאַר זיין טעאָרעטיש און קליניש אַרבעט, וואָס האט זינט האט אַ טיף פּראַל אויף די קוואַליטעט פון לעבן פון מיליאַנז פון מענטשן אַרום די וועלט," לייגן לינדאַ און טשאַרלי בלום. וויקטאָר פרענקל איז געשטאָרבן אין 1997 אין עלטער פון 92. זיין גלויבן איז געווען פאַרקערפּערן אין לערנען און וויסנשאפטלעכע ווערק.

זיין גאנצע לעבן האט געדינט ווי אַ סטאַנינג ביישפּיל פון די ויסערגעוויינלעך פיייקייט פון איין מענטש צו געפֿינען און שאַפֿן טייַטש אין אַ לעבן אָנגעפילט מיט גלייבן גשמיות און עמאָציאָנעל צאָרעס אין צייט. ער אַליין איז געווען ממש אַ דערווייַז אַז מיר אַלע האָבן די רעכט צו קלייַבן אונדזער שטעלונג צו דער פאַקט אין קיין באדינגונגען. און אַז די ברירות וואָס מיר מאַכן ווערן דער דיטערמאַנינג פאַקטאָר אין די קוואַליטעט פון אונדזער לעבן.

עס זענען סיטואַטיאָנס ווען מיר קענען נישט קלייַבן די כאַפּיער אָפּציעס פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון געשעענישן, אָבער עס זענען ניט אַזאַ סיטואַטיאָנס ווען מיר וואָלט פעלן די פיייקייט צו קלייַבן אונדזער שטעלונג צו זיי. "פראַנקלס לעבן, מער ווי די ווערטער וואָס ער האָט געשריבן, באַשטעטיקן אַז מיר אַלע האָבן די פיייקייַט צו מאַכן ברירות און האַנדלען אויף זיי. אָן צווייפל, דאָס איז געווען אַ גוט לעבן, "שרייבן לינדאַ און טשאַרלי בלום.


וועגן די מחברים: לינדאַ און טשאַרלי בלום זענען סייקאָוטעראַפּיס און קאַפּאַלז טעראַפּיס.

לאָזן אַ ענטפֿערן