פֿאַר עטלעכע זיי זענען קיוט, פֿאַר אנדערע זיי זענען אַ צוטשעפּעניש. מיר רעדן וועגן פרעקאַלז. פרעקאַלז, דאָס הייסט אָרט דיסקאַלעריישאַן פון די הויט, דערשייַנען בפֿרט אויף יקספּאָוזד טיילן פון דעם גוף רעכט צו דער זון, וואָס קאַנטריביוץ צו די פאָרמירונג פון פרעקאַלז, אָדער ענדערונגען אין זייער קאָליר אויף די יקספּאָוזד טיילן פון דעם גוף - אויף די פּנים, הענט, קלעאַוואַגע . זיי דערשייַנען דער הויפּט אין מענטשן מיט ליכט און זייער שיין הויט, כאָטש זיי קענען אויך זיין געפֿונען אין מענטשן מיט טונקל הויט, אָבער פיל ווייניקער אָפט.
האסט פרעקלעך? קוק ווי צו זאָרגן פֿאַר זיי. פֿאַר די וואס טאָן ניט אָננעמען זיי, אונטן זענען עטלעכע עצות אויף ווי צו רעדוצירן און עלימינירן זיי.
פרעקאַל זאָרגן
- זון שוץ - מענטשן מיט פרעקאַלז זענען מער פּראָנע צו זונענברען ווי מענטשן אָן פרעקאַלז, אַזוי איר דאַרפֿן צו נוצן הויך פילטערס וואָס וועט באַשיצן די הויט פון שעדלעך ווו שטראַלן. הויט מיט פרעקאַלז אויך טענדז צו עלטער פאַסטער, וואָס די זון אויך קאַנטריביוץ צו. ויסמיידן בלייבן אין דער זון פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אין שטארק זוניק ערטער. אויב איר מוזן גיין אויס, טראָגן ברייט-ברימד האַץ וואָס וואַרפן שאַדאָוז אויף דיין פּנים
- באַזוכן און דערמאַטאַלאַדזשיסט - פרעקאַלז זענען בלויז ענדערונגען אין הויט קאָליר, אַזוי זיי טאָן ניט אַנדערגאָו קאַנסעראַס טראַנספאָרמאַציע, אַזוי זיי טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט. אָבער, עס איז ווערט צו באַזוכן אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט פון צייט צו צייט, וואָס וועט אַססעסס אונדזער פרעקאַלז מיט אַ פאַכמאַן אויג און אַססעסס צי עס זענען געווען קיין ליזשאַנז אויף די הויט - ספּעציעל אויב מיר האָבן אַ פּלאַץ פון פרעקאַלז און עטלעכע זענען קאַנוועקס
ווי צו באַזייַטיקן פרעקאַלז?
דער פּראָצעס פון רימוווינג פרעקאַלז נעמט אַ לאַנג צייַט, אַזוי עס איז נייטיק צו זיין געדולדיק און נישט דיסקערידזשד דורך די ערשט פעלן פון קענטיק יפעקץ.
- צולייגן אַ קרעם מיט אַ הויך פילטער - עס וועט באַשיצן קעגן די פאָרמירונג פון נייַ פרעקאַלז. עס זאָל זיין דערמאנט אַז סאַנסקרין קרימז טאָן ניט אַרבעט פֿאַר לאַנג, אַזוי די אַפּלאַקיישאַן פון די קרעם זאָל זיין ריפּיטיד בעשאַס דעם טאָג, אפילו עטלעכע מאָל אויב מיר בלייַבן אין די שטאַרק זון פֿאַר אַ לאַנג צייַט
- פּילינג - עס איז בעסטער צו נוצן עס אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך. עס אַלאַוז איר צו באַזייַטיקן טויט הויט און סעלז דאַמידזשד דורך די זון פון די פּנים. דאָס וועט לייטאַן די פרעקאַלז
- ברייטנינג קרעם פֿאַר דיסקאַלעריישאַנז - אין פאַרמאַסיז עס איז אַ ברייט סעלעקציע פון דעם טיפּ פון קאָסמעטיקס. זיי אַנטהאַלטן פילע סאַבסטאַנסיז מיט אַ כווייטינינג ווירקונג, אַזאַ ווי ליקעריש עקסטראַקט, מאַלבערי אָדער הידראָקווינאָנע
- סערום מיט וויטאַמין C - אַפּלייינג טעגלעך וועט לייטאַן טונקל ספּאַץ אויף די הויט. אין דערצו, עס וועט געבן די הויט אַ העל שאָטן
- די ווירקונג פון לייטאַנינג פרעקאַלז קענען זיין אַטשיווד דורך שמירן די פּנים מיט פריש וגערקע זאַפט, באַטערמילק אָדער קורדאַלד מילך
עטלעכע כווייטינינג מאַסקס
- כווייטינינג מאַסקע - מישן 2 טייבאַלספּונז פון קאַרטאָפל מעל מיט אַ ביסל טייבאַלספּונז פון 3% הידראָגען פּעראַקסייד לייזונג. דעריבער, צולייגן עס אויף די פּנים, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און פּונקט די הויט מיט אַ נערישינג קרעם.
- וגערקע מאַסקע - רייַבן פריש וגערקע אויף אַ קליין ייגל כאַבאַרניק. אויב די מאַסע איז אויך דין, טיקאַן מיט קאַרטאָפל מעל. פאַרשפּרייטן אויף די פּנים און וואַש אַוועק מיט לוקוואָרם וואַסער.
- כריין מאַסקע – רייַבן 1 מיטל-גרייס כריין וואָרצל, לייגן 2 טייבאַלספּונז פון קורדאַלד מילך און טיקאַן מיט קאַרטאָפל מעל. פאַרשפּרייטן אויף די פּנים און וואַש אַוועק מיט פויל וואַסער.
* די מאַסקס זענען געוואשן אַוועק נאָך וועגן 15-20 מינוט