אין איר וועלט מיינונג, אַלע זאכן האָבן זייער אייגן ענערגיע, לעבן זייער אייגן לעבן, און, אַקאָרדינגלי, אויב די זאכן זענען נישט פּיקט אַרויף פֿאַר אַ לאַנג צייַט, זיי פאַלן אין כייבערניישאַן. דאס קענען זיין יבערקערן, געשפּאַנט זיך, ווירקן די פּלאַץ און מענטשן אַרום.
די מאַטעריאַל וועלט אַרום איר איז אַ אָפּשפּיגלונג פון דיין ינער וועלט. קוק אויף זיך פון די אנדערע זייַט, גיין אין דיין הויז ווי אויב אן אנדער מענטש וואוינט דאָ און שפּור דיין געדאנקען. וואָס וואָלט איר טראַכטן וועגן דעם מענטש? א הויפן שטויביקע זשורנאלן און ביכער, קלײדער אנגעשטויסן אין א הויפן, שמוציקע פענצטער — האט דער בעל־בתים קוים קײן דעצידירטן, מוטיקן כאראקטער, האט ליב און נעמט זיך אן, לעבט אין פולן ברוסט און איז אפן פאר אלץ נײ. מענטשן וואָס האַלטן אויף דער פאַרגאַנגענהייט קענען נישט פאָרויס. דער מקור פון וויטאַל ענערגיע פֿאַר זיי איז פּלאַגד אין יעדער ווינקל.
דאָ איז דער ענטפער צו די הויפּט קשיא: וואָס אַרן? אַזוי אַז דורך די מאַטעריאַל וועלט מיר קענען השפּעה די ינער וועלט. אַזוי אַז ווען מיר סאָרטירן די חורבות אין אונדזער שאַפע, עלימינירן די כאַאָס פון געדאנקען, און דעפּרעסיוו מגילה וועגן די כאָופּלאַסנאַס פון זיין פאַרשווינדן צוזאַמען מיט די "סענילע" שטויב פון ווייַט עקן. פענג שוי עקספּערץ, ביאָענערגעטיקס און סייקאַלאַדזשאַסס שטימען אַז אַ קלאַטערד היים אַטראַקץ נעגאַטיוויטי. זאל ס פיגור אויס ווי צו נוצן רייניקונג צו צוציען positive ענדערונגען אין דיין לעבן, און רייניקן נעגאַטיוו אָנעס.
וואָס וועט מיר באַקומען אויף די ענערגיע פלאַך דורך טיידינג אַרויף אין פאַרשידענע ספּייסאַז פון דער וווינונג?
בעדלאַם אין די כאָלוויי קענען פירן צו אַ מאַנגל פון געלט און קוואָראַלז. דאָס איז דער פּנים פון דיין היים, דער ערשטער זאַך איר זען יעדער מאָל איר צוריקקומען היים. עפֿנט דעם געלט־שטראָם, וואַרפֿט ענדלעך אַרויס די אַלטע פּעקלעך און אַרויסגעוואָרפֿן קליינע זאַכן.
די קלאָזעט איז רייטפאַלי געהאלטן די פּנים פון די באַלעבאָסטע, רימיינדינג איר פון די שיינקייט פון אַ פרוי. אויב עס זענען פּלאַק און אַלט - געבאַקן טאַולז אומעטום, טאָמער די פרוי האט אַ מין פון קאַמפּלעקסאַז און דיספּיוץ מיט איר זיך-שאַצן. עס ס וועגן זיך ליבע. א גוטע פיר איז צו מודה דיין ליבע צו זיך יעדער מאָרגן, קוקן אין דער שפּיגל אין די קלאָזעט.
די קלאָזעט צימער געגנט איז אונדזער פאַרכאַלעשט, ינטואַטיוו. באַרשט באַזונדער אונדזער ינער תאוות, פאַרשטיקן אונדזער ינער קול און ינטוישאַן, מיר וועלן נישט טאָן קיין גוט. עס ענדס בלויז מיט אן אנדער ינערלעך מלחמה. הערן צו זיך, טאָן ניט איגנאָרירן דיין פאַקטיש געפילן.
די קיך רעפּראַזענץ די זעט און וווילזייַן פון לעבן. עסנוואַרג איז אַ גרויס טייל פון מענטש לעבן, אַזוי עס איז וויכטיק נישט בלויז וואָס מיר עסן, אָבער אויך ווי, דורך וועמען און ווו עס איז האַלב. ווער האט נישט טרעפן אַ סיטואַציע ווו די באַלעבאָסטע, אין פראַסטרייטאַד געפילן, הייבט צו קאָכן אַ שיסל דומד צו דורכפאַל. אָדער ווען, פֿאַרקערט, אַ פרוי
מוסיף אַ ספּעציעל געווירץ צו עסנוואַרג - ליבע. דעמאָלט אַלץ טורנס אויס געשמאַק. אויב עס איז אַ פּלאַץ פון וידעפדיק אין דער קיך, פּראָבלעמס מיט וידעפדיק וואָג קען אויפשטיין.
די לעבעדיק צימער אין דער וווינונג איז די פונט פון אונדזער ינטעראַקשאַן מיט די וועלט, ווייַל עס איז דאָ אַז מיר באַקומען געסט. די באַלאַגאַן אין דעם זאָנע ינדיקייץ קאָנפליקט מיט מענטשן, קוואָראַלז מיט ליב געהאט אָנעס, לאָונלינאַס און ייליאַניישאַן. זא ל דא ס זײ ן א פלא ץ פו ן אחדות , א מאג ן פא ר גוט ע מענטשן , זא ל דא ס זײ ן פרײע ר או ן ליכטיק .
די מערסט פּערזענלעך אָרט אין דער וווינונג איז די שלאָפצימער. עס זאָל נישט זיין עקסטרע זאכן וואָס זענען נישט שייך צו שלאָפן און מנוחה. דאָס איז בלויז דיין וועלט, צוטרוי, ינטימאַסי, ליבע זענען גלימערינג דאָ. קלאַטער אין די שלאָפצימער קענען זיין אַ סימפּטאָם פון פּראָבלעמס אין דיין פּערזענלעך לעבן.
ווי צו האַלטן סדר?
פאַרשפּרייטן די רייניקונג אַרבעט יוואַנלי דורך דעזיגנייטינג אַ אַנדערש טאָג פון די וואָך פֿאַר יעדער זאָנע. לאָזן אין די הויז בלויז וואָס רעזאַנייץ אין דיין האַרץ.
ניצן באַקוועם קאַנטיינערז פֿאַר סאָרטינג. פֿאַר בייַשפּיל, באָקסעס און קאַנטיינערז פֿאַר סטאָרידזש.
פּרוּווט צו נאָכפאָלגן דעם פּרינציפּ פון די באָק - אויב איר האָט גענומען עפּעס, שטעלן עס צוריק אין זיין אָרט. געעפנט, דעמאָלט פארמאכט. עסן - מיד וואַשן די קיילים. אויב איר פאַלן עפּעס, קלייַבן עס אַרויף. פּולד אויס פון די שאַפע - צוריקקומען די נומער צו זיין אָרט נאָך נוצן.
גיין אַרום די הויז און געפֿינען אַלע די זאכן וואָס דאַרפֿן פיקסיר, דאַן אָפּגעבן איינער פון זיי יעדער טאָג. מאנטאג שרייען אריין א ליכט ציבעלע, דינסטאג דרייווען א נעגל, און מיטוואך קלעפ די טאפעפט. די רשימה וועט לויפן אויס דורך די סוף פון די וואָך.
האַלטן דיין הויז אין סדר, זאָרגן פֿאַר דיין אויסזען, און האַלטן די סדר פון דיין געדאנקען זענען אַלע געוווינהייטן וואָס דאַרפֿן צו זיין קאַלטאַווייטאַד. און געדענקען, שעדלעך מגילה מיט די פאַרקערט ווירקונג זענען אַקטיווייטיד בלויז פֿון איין זאַך - ומכיין פֿאַר זיך און די וועלט.