א סכום איבונגען פֿאַר מיין עלטסטער זון, וואַניאַ, ווען ער איז נאָר געבוירן. איך האָב זיי גוט!
1. ראַבינג און נידינג הענט.
2. מאַסאַזש פון לעבן.
3. ראַבינג און נידינג די לעגס.
4. ראַבינג די פֿיס.
5. הענט:
— גט, געװעלבן,
- אַרויף אַראָפּ,
- אינעווייניק און אַרויס ראָוטיישאַן,
— באָקסינג.
6. לעגס:
— ראָוטיישאַן פון פֿיס
- סיימאַלטייניאַסלי דרינגלעך צו די קאַסטן,
— מולטי־צײטלעכער...
- גלייַך לעגס אין דער זעלביקער צייט צו די קאָפּ,
- אָלטערנאַטלי מיט ברידינג פֿאַר טוויין,
— וועלאָסיפּעד.
7. מיר קער איבער אויף די מאָגן.
8. ראַבינג די לעגס און צוריק.
9. פּאַט פּאָס.
10. פּינטשינג פון זייַט סערפאַסיז.
11. פיש.
12. בויגן.
13. פֿאַר לעגס מיר זענען טראַנספערד צו אַ דיוואַן.
14. זעמל פון מאָגן צו צוריק און צוריק.
15. סטאָיק און גיין אויף הענט.
16. סקאַטינג.
17. מאַך דורך די הענט פייסינג מיר.
- 10 וואָרף-אַפּס, סאַמערסאָלץ פאָרויס און צוריק (ווייַטער איז אַ אַרייַנלייגן)
18. מאַך דורך די לעגס מיט די מאָגן אַרויף.
— אַרײַנטאָן.
19. מאַך דורך האַנט מיט די צוריק פון דיין קאָפּ צו מיר.
— אַרײַנטאָן.
20. מאַך דורך לעגס מיט דיין צוריק אַרויף.
— אַרײַנטאָן.
21. כאַנגגינג אויף איין אָרעם, פוס.
22. שטיין אין די קאַפּ פון די פֿיס.
23. שטיין אין די היפּס.
24. גיין אויף די שטאָק.
25. סקוואַץ אויף די פּאָפּע.