אַנאַליסיס: le Scarsdale דיעטע ינעוואַטאַבלי פירט צו קורץ-טערמין וואָג אָנווער רעכט צו דער זייער נידעריק קאַלאָריע ינטייק. עס איז וויכטיק צו וויסן אַז טייל פון דעם וואָג אָנווער איז רעכט צו וואַסער אָנווער. עס איז אויך שווער צו טייַנען די פאַרפאַלן פונט אין די מיטל און לאַנג טערמין, און די ריזיקירן פון דיפישאַנסיז איז פאַקטיש. דאס איז א אַנבאַלאַנסט דיעטע אפילו געפערלעך, וואָס קען נישט ביישטייערן צו די וווילזייַן פון מענטשן דורך אַ באַוווסטזיניק און גראַדזשואַל ענדערונג אין געזונט עסן געוווינהייטן.