אין די פרי יאָרן פון אַ שייכות, מיר האָבן פילע פראבלעמען און שוועריקייטן. איבער צייַט, רובֿ פון זיי קענען זיין דעלט מיט, און מיר ניט מער האָבן צו קעסיידער געראַנגל צו האַלטן די שייכות פלאָוט. פּסיטשאָלאָגיסץ לינדאַ און טשאַרלי בלום גלויבן אַז עס איז אין אונדזער מאַכט צו נעמען באציונגען צו אַ העכער מדרגה, גיינינג פאַקטיש געשלעכט און עמאָציאָנעל וווילזייַן - אָבער פֿאַר דעם איר וועט האָבן צו אַרבעטן שווער.
אויב מיר מאַכן אַ אַנספּאָוקאַן פּאַקט מיט אַ שוטעף: צו וואַקסן און אַנטוויקלען צוזאַמען, מיר וועלן האָבן פילע אַפּערטונאַטיז צו שטופּן יעדער אנדערע צו זיך-פֿאַרבעסערונג. עס איז אַ גרויס פּאָטענציעל פֿאַר פערזענלעכע וווּקס אין ריליישאַנשיפּ, און מיר קענען לערנען אַ פּלאַץ וועגן זיך דורך פּערסיווינג אַ שוטעף ווי אַ מין פון "שפּיגל" (און אָן אַ שפּיגל, ווי איר וויסן, עס איז שווער צו זען אונדזער אייגענע קעראַקטעריסטיקס און חסרונות) .
ווען די פאַסע פון לייַדנשאַפטלעך ליבע פּאַסיז, מיר אָנהייבן צו באַקומען צו וויסן יעדער אנדערע בעסער, צוזאַמען מיט אַלע די דיסאַדוואַנטידזשיז טאָכיק אין יעדער פון אונדז. און אין דער זעלביקער צייַט, מיר אָנהייבן צו זען אונדזער אייגן אַנסייטלי פֿעיִקייטן אין דער "שפּיגל". פֿאַר בייַשפּיל, מיר קענען זען אין זיך אַן עגאָיסט אָדער אַ סנאָב, אַ היפּאָקריט אָדער אַ אַגרעסער, מיר זענען סאַפּרייזד צו געפֿינען פוילקייַט אָדער גאַדלעס, קלייןקייט אָדער מאַנגל פון זיך-קאָנטראָל.
דער "שפּיגל" ווייזט אַלע די פאַרומערט און פינצטער פאַרבאָרגן טיף אין אונדז. אָבער, דורך אַנטדעקן אַזאַ טרייץ אין זיך, מיר קענען נעמען קאָנטראָל פון זיי און פאַרמייַדן ירעפּעראַבאַל שעדיקן צו אונדזער באציונגען.
דורך ניצן אַ שוטעף ווי אַ שפּיגל, מיר קענען טאַקע באַקומען צו וויסן זיך דיפּלי און מאַכן אונדזער לעבן בעסער.
פון קורס, ווען מיר געלערנט אַזוי פיל שלעכט טינגז וועגן זיך, מיר קענען דערפאַרונג ומבאַקוועמקייַט און אפילו קלאַפּ. אבער עס וועט אויך זיין סיבות צו פרייען. דער זעלביקער "שפּיגל" ריפלעקס אַלע די גוט וואָס מיר האָבן: שעפֿערישקייט און סייכל, ברייטהאַרציקייט און גוטהאַרציקייַט, די פיייקייַט צו געניסן די ביסל זאכן. אבער אויב מיר ווילן צו זען אַלע דעם, דעמאָלט מיר וועלן האָבן צו שטימען צו זען אונדזער אייגן "שאָטן". איינער איז אוממעגלעך אָן די אנדערע.
דורך ניצן אַ שוטעף ווי אַ שפּיגל, מיר קענען טאַקע באַקומען צו וויסן זיך דיפּלי און דורך דעם מאַכן אונדזער לעבן בעסער. אנהענגערס פון רוחניות פּראַקטיסיז פאַרברענגען דעקאַדעס טריינג צו וויסן זיך דורך ייַנטונקען זיך אין תפילה אָדער קלערן, אָבער באציונגען קענען זייער פאַרגיכערן דעם פּראָצעס.
אין דער "מאַגיש שפּיגל" מיר קענען אָבסערווירן אַלע אונדזער פּאַטערנז פון נאַטור און טראכטן - ביידע פּראָדוקטיוו און פּרעווענטינג אונדז פון לעבן. מיר קענען באַטראַכטן אונדזער פירז און אונדזער אייגענע לאָונלינאַס. און אַ דאַנק דעם, מיר קענען פֿאַרשטיין פּונקט ווי מיר זענען טריינג צו באַהאַלטן די פֿעיִקייטן פֿאַר וואָס מיר זענען פאַרשעמט.
לעבעדיק מיט אַ שוטעף אונטער דער זעלביקער סטעליע, מיר זענען געצווונגען צו "קוקן אין דער שפּיגל" יעדער טאָג. אָבער, עטלעכע פון אונדז ויסקומען צו פּרובירן צו דעקן עס מיט אַ שוואַרץ שלייער: וואָס זיי אַמאָל געזען, זיי דערשראָקן צו פיל. עמעצער אפילו האט אַ פאַרלאַנג צו "ברעכן די שפּיגל", ברעכן אַוועק באַציונגען, נאָר צו באַקומען באַפרייַען פון אים.
דורך עפן זיך צו אַ שוטעף און באַקומען ליבע און אַקסעפּטאַנס פון אים, מיר לערנען צו ליבע זיך.
זיי אַלע פאַרפירן אַ ווונדערלעך געלעגנהייט צו לערנען מער וועגן זיך און וואַקסן ווי אַ מענטש. דורכגיין דעם ווייטיקדיק וועג פון זיך-דערקענונג, מיר ניט בלויז פאַרלייגן קאָנטאַקט מיט אונדזער ינער "איך", אָבער אויך פֿאַרבעסערן אונדזער שייכות מיט אַ שוטעף פֿאַר וועמען מיר דינען ווי דער פּונקט זעלביקער "שפּיגל", העלפּינג אים אָדער איר אַנטוויקלען. דער פּראָצעס יווענטשאַוואַלי הייבט צו ווירקן אַלע געביטן פון אונדזער לעבן, געבן אונדז ענערגיע, געזונט, וווילזייַן און אַ פאַרלאַנג צו טיילן מיט אנדערע.
נעענטער צו זיך, מיר ווערן נעענטער צו אונדזער שוטעף, וואָס, אין קער, העלפּס אונדז צו נעמען נאָך אַ שריט צו אונדזער ינער "איך". עפן זיך אַלע פון זיך צו אַ שוטעף און באַקומען ליבע און אַקסעפּטאַנס פון אים, מיר לערנען צו ליבע זיך.
מיט דער צייט, מיר באַקומען צו וויסן זיך און אונדזער שוטעף פיל בעסער. מיר האָדעווען געדולד, מוט, ברייטהאַרציקייט, די פיייקייַט צו עמפּאַטייז, די פיייקייַט צו ווייַזן ביידע דזשענטאַלנאַס און ינדאַמייטאַבאַל וועט. מיר טאָן ניט נאָר שטרעבן פֿאַר זיך-פֿאַרבעסערונג, אָבער אויך אַקטיוולי העלפן אונדזער שוטעף וואַקסן און, צוזאַמען מיט אים, יקספּאַנד די כערייזאַנז פון מעגלעך.
פרעגן זיך: צי איר נוצן אַ «מאַגיש שפּיגל»? אויב נישט נאָך, זענט איר גרייט צו נעמען די ריזיקירן?