מיר רייניקן די לימף נאָודז און דאַקץ
 

דעם לימף רייניקונג אופֿן איז פארגעלייגט דורך די אמעריקאנער נאַטוראָפּאַטהיק דאָקטער נאָרבערט וואַלקער. צו נוצן עס, איר דאַרפֿן צו לאַגער אַרויף אויף סיטרוס פרוכט אין שטייַגן. איר וועט דאַרפֿן צו צוגרייטן צוויי ליטער פון געמישט דזשוסאַז פֿאַר דרייַ קאָנסעקוטיווע טעג.

די צוויי ליטער באשטייט פון:

  • 800-900 גר פון גרייפּפרוט זאַפט,
  • 200 גר לימענע זאַפט
  • 800-900 גראַמז פון מאַראַנץ זאַפט.

דאָס איז סערווינג פֿאַר איין טאָג. די סומע פון ​​דזשוסאַז איז צוגעגרייט אין דער מאָרגן און דיילוטאַד מיט צוויי ליטער פון צעשמעלצן וואַסער. אין גאַנץ, יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו טרינקען פיר ליטער פון פליסיק.

ווי קומט דער פּראָצעדור? אין אָוונט נעמט איר אַן ענעמאַ (יאָ, איר קענען נישט באַקומען אַוועק פון דעם אופֿן פון רייניקונג די געדערעם), און אין דער מאָרגן איר נעמען 50 גראַמז (דאָס איז אַ כאַפּינג לעפל) פון גלאַובערס זאַלץ אין איין גלאז פון וואַסער. זייער וויכטיק, לויט וואָקער, איז פּונקט דעם זאַץ פון די לאַקסאַטיוו זאַלץ: עס איז די אַדסאָרבענט וואָס רימוווז ספּעציפיש שמוץ פון דעם גוף. ווען די לאַקסאַטיוו אַרבעט, יעדער האַלב שעה איר אָנהייבן צו נעמען אַ גלאז פון צוגעגרייט פליסיק, אַ ביסל וואָרמינג 200 גראַמז פון זאַפט. און חוץ אים - גאָרנישט!

 

דאָס איז, איר טאָן נישט נעמען עפּעס ין דריי טעג, אַחוץ פֿאַר סיטרוס זאַפט און גלאַוער ס זאַלץ, וואָס מאכט אַלע די מעקאַניזאַמז פון לימף פאָרמירונג אַקטיוולי ארבעטן מיט די ספּעציפיש פליסיק. אין די אָוונט ענעמאַ, יעדער טאָג אין דער מאָרגן - גלאַוער ס זאַלץ, און אין צווישן - XNUMX גראַמז ברילן פון אַ ביסל וואָרמד זאַפט.

דער רעזולטאַט איז אַ מערקווירדיק קלענזינג פון די גאנצע גוף. איך קען זאָגן אַז איר טאָן ניט דערפאַרונג הונגער הײַנטיקע טעג, ווייַל די אַפאָרמענשאַנד סיטרוס זאַפט - און אפילו אויף צעשמעלצן וואַסער - איז אַ קאָלאָסאַל ענערגיע טרינקען. נאָך דעם, איר קענען באַשטימען צו אַ גרינג קאַשע צו אַ נאָרמאַל דיעטע.

אַזאַ רייניקונג זאָל זיין געטאן אַמאָל אַ יאָר, פּרעפעראַבלי אין יאנואר-פעברואר, ווען אַלע סיטרוס פרוכט זענען געבראכט צו אונדז אין דער זעלביקער צייט. דאָס איז די מעטאַדאַלאַדזשי פון וואָקער, דער מענטש וואָס דעוועלאָפּעד די גאנצע דאָקטערין פון זאַפט באַהאַנדלונג. ער האָט שוין געוואוסט וועגן דער עקזיסטענץ פון טאַנדזשערינז, אָבער עס איז געווען גרייפּפרוץ, לימאַנז און אָראַנדזשאַז אַז ער באַקענענ אין פיר. דעריבער, עס איז בעסער נישט צו לאָזן דיווייישאַנז פון דעם רעצעפּט.

ופמערקזאַמקייַט: די פליסיק מוזן זיין צוגעגרייט יעדער טאָג צו האַלטן עס פריש אין דער מאָרגן.

דעם פּראָצעדור איז רעקאַמענדיד נאָך איר האָבן שוין קלינד דיין לעבער אין סדר צו ויסמיידן אפילו אַ אָנצוהערעניש פון סיטרוס אַלערגיע. איך טראַכטן עס זאָל נישט זיין ספּעציעל אונטערגעשטראכן אין מיינונג פון די קלעריטי פון דער טעמע אַז אַלע דריי טייפּס פון סיטרוס זאָל זיין גאָר צייַטיק, און נישט די גרינז וואָס סייכלדיק געשעפט יגזעקיאַטיווז שניט פֿאַר צוקונפֿט נוצן, כאָופּינג צו רייפּאַנינג בעשאַס זייער רייזע אַריבער די אָקעאַן.

באַזירט אויף מאַטעריאַלס פֿון דעם בוך פֿון Yu.A. אַנדרעעוואַ "דריי וויילז פון געזונט".

אַרטיקלען וועגן קלענזינג אנדערע אָרגאַנס:

לאָזן אַ ענטפֿערן