וועלשענער נוס ייל - באַשרייַבונג פון די בוימל. געזונט בענעפיץ און האַרמס

באַשרייַבונג

וועלשענער נוס, ווי וועלשענער נוס ייל, פֿון די פונט פון מיינונג פון מעדיצין, איז אַ יינציק פאַבריק, אַלע טיילן פון וואָס זענען ענדאַוד מיט היילונג פּראָפּערטיעס און קענען זיין אַקטיוולי געניצט צו מייַכל אָדער פאַרמייַדן פאַרשידן חולאתן.

די מאַלטיפאַסאַטיד טאלאנטן פון דעם שטאַרק און וויידספּרעד אַרבאָרעאַל, וועמענס פירות זענען אַזוי צוגעוווינט צו עסן, זענען גאָר טאָכיק אין די באַזע ייל יקסטראַקטיד פון זייַן זאמען, איינער פון די מערסט אַנדערעסטאַמייטיד גרינס אָילס אין די "פאַראַנען" קלאַס.

די געשיכטע פון ​​וועלשענער נוס און וועלשענער נוס ייל

פילע אגדות זענען פארבונדן מיט דעם פאַבריק, ווי געזונט ווי מיט די קערנאַלז פון זייַן פירות. די ענלעכקייט פון די נוקלעאָלי צו די מענטשלעך מאַרך איז געלויבט דורך פּלאַטאָ, און די שוועדישע טראַוולער און שרייַבער סווען העדין בכלל אַרגיוד אַז ניסלעך פּלאַקט דורך גרין אָנעס זענען לעבעדיק, זיי וויינען און קרעכצן מיט צער!

וועלשענער נוס ייל - באַשרייַבונג פון די בוימל. געזונט בענעפיץ און האַרמס

אפילו דער לעדזשאַנדערי אבן סין איז געווען קאַנווינסט אַז עס איז בלויז איין וועג צו וואַקסן סמאַרטער - צו טרינקען ייל פון וואָלנאַץ. רעכט צו זייַן פיייקייַט צו פּראָדוצירן אַזאַ אַ ברייטהאַרציק שניט, די וועלשענער נוס איז שטענדיק געהאלטן אַ סימבאָל פון לאָנדזשעוואַטי און זעט; אין עטלעכע לענדער, די טראַדיציע פון ​​פּלאַנטינג אַ נוס ווי אַ מין פון נדווין אין כּבֿוד פון דער געבורט פון אַ קינד איז נאָך אפגעהיט.

און אין סקאָטלאַנד, לויט איינער פון די טייפּס פון וואָלנאַץ, ווייַס, זיי באשלאסן די סאַקאָנע פון ​​ספּוילז, ארויסגעוויזן אין די דאַרקאַנינג פון די פרוכט.

זאַץ און קעראַקטעריסטיקס

אָיל פון וועלשענער נוס קערנאַלז איז באקומען דורך אַ פּשוט און לעגאַמרע פּרימיטיוו אופֿן - דרינגלעך אָן באַהיצונג פון קראַשט זאמען. זייַן זאַץ איז טאַקע ומגעוויינטלעך.

דאָס איז די אָיל וואָס איז געהאלטן די אַבסאָלוט רעקאָרד האָלדער צווישן די יקערדיק אָנעס אין טערמינען פון וויטאַמין E אינהאַלט, אין אַדישאַן צו פאַספעראַס, קופּער, צינק, מאַגניזיאַם, אייַזן, קאַלסיום, עס כּולל ייאַדיין און קאָבאַלט, פיטאָסטעראָלס, ספינגאָליפּידס און פאָספאָליפּידס, קאַראָטענאָידס. און אַלע "הויט" וויטאַמינס - פֿון גרופּעס ב, פּפּ צו א, ק, C און E.

דער זאַץ פון די ייל איז דאַמאַנייטאַד דורך אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז, פון וואָס מער ווי האַלב פון די טיילן איז לינאָלעיק, 1/3 איז אָלעיק, און די רעשט איז אַלף-לינאָלעיק און גאַמאַ-לינאָלעיק אַסאַדז.

וועלשענער נוס ייל - באַשרייַבונג פון די בוימל. געזונט בענעפיץ און האַרמס

רעכט צו דער הויך אינהאַלט פון ליסין, די ייל האט די פיייקייט צו פאַרגיכערן און אַפּטאַמייז די אַסימאַליישאַן פון פּראָטעינס, די קאָמבינאַציע פון ​​די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ הייבן די ייל פון וועלשענער נוס קערנאַלז צו דער ריי פון די בעסטער רעמאַדיז פֿאַר פאַרהיטונג פון האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן ( ספּעציעל אַטעראָוסקלעראָוסיס) און נאָרמאַליזיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם.

אַוטווערדלי, דעם ייל איז גאַנץ פליסיק, פאַרגלייַכלעך אין פלוידאַטי צו זונרויז, בשעת זייַן קאָליר איז פּראַנאַונסט גאָלדען מיט מעגלעך בורשטין לויפן. דעם באַזע ייל איז סטאָרד פֿאַר בלויז אַרויף צו 2 יאר, מיט פול אָבסערוואַציע פון ​​די נאָרמז פון דאַרקאַנינג און טייטנאַס.

געוויינט "גריכיש" ייל אָן פּרילימאַנערי דיילושאַן אָדער צו פאַרבעסערן ספּעציפיש פּראָפּערטיעס אין מיקסטשערז, עס איז פּאַסיק ווי אַ פאָרמיטל פֿאַר יקערדיק אָילס.

די ייל קענען זיין גענומען דורך מויל. דער אַראָמאַ איז פּראַנאַונסט נאַטי, דער טעם איז טיפּיש פֿאַר וועלשענער נוס קערנאַלז, אָבער סאַפטער.

די בענעפיץ פון וועלשענער נוס בוימל

וועלשענער נוס קערן ייל איז גערעכנט ווי איינער פון די בעסטער גרינס אָילס פֿאַר ינערלעך נוצן און קענען זיין געוויינט ווי אַ שטיין-אַליין סגולע אָדער ווי אַ גרינס ייל פֿאַר קאַלט קוקינג.

די היילונג פּראָפּערטיעס פון אַ וועלשענער נוס זענען מערסט פּראַנאַונסט אין דער ראָלע פון ​​אַ סטייבאַלייזינג, נאָרמאַלייזינג אַגענט. דעם ייל נאָרמאַלייזיז די ימיון סיסטעם, ינקריסינג די קעגנשטעל און אַלגעמיין טאָן פון דעם גוף, איז גאנץ פֿאַר די ראָלע פון ​​די הויפּט קאָמפּאָנענט פֿאַר אָפּזוך נאָך ערנסט ילנאַסיז, ​​צוריקקומען צו נאָרמאַל לעבן.

וועלשענער נוס ייל - באַשרייַבונג פון די בוימל. געזונט בענעפיץ און האַרמס

עס איז געגלויבט אַז די פּראָפּערטיעס פון די וועלשענער נוס זענען מערסט אנטפלעקט אין עלטער, מיט כייפּערטענשאַן, צוקערקרענק, יסטשעמיאַ.

אָיל פון די קערנאַלז פון פילע באליבטע ניסלעך העלפּס צו נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס, מיט רעגולער נוצן קאַנטריביוץ צו די גאַנץ פאַרהיטונג פון די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק וואַסקיאַלער ענדערונגען און איז אַ מיטל פון לאַנג-טערמין נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס.

ניט ענלעך פילע יקערדיק אָילס, עס איז נישט קאָנטראַינדיקאַטעד אין העפּאַטיטיס, אַרייַנגערעכנט כראָניש העפּאַטיטיס, אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר דער פאַרהיטונג פון וואַסקיאַלער און האַרץ חולאתן, נאָרמאַליזיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם און באַהאַנדלונג פון לעבער חולאתן, עס איז אויך עפעקטיוו פֿאַר ניר חולאתן.

עס קענען זיין געוויינט צו נאָרמאַלייז טיירויד פונקציאָנירן, מיט וואָרמס, אַסידאַטי, קאָליטיס, וראָליטהיאַסיס.

עס האט אַ נאָרמאַלייזינג ווירקונג אויף געשלעכט פונקציאָנירן און איז גאנץ פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס. דער וועלשענער נוס אויך יפעקטיוולי מאַנאַפעסץ זיך אין די באַהאַנדלונג פון וואַריקאָסע וועינס, פורונקולאָסיס, פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ, טובערקולאָסיס.

עס איז געגלויבט אַז דורך ינפלואַנסינג ינערלעך קעגנשטעל, עס אויך יגזיבאַץ אַנטי-ראַדיאַציע און אַנטיקאַרסינאָגעניק מידות.

וועלשענער נוס ייל - באַשרייַבונג פון די בוימל. געזונט בענעפיץ און האַרמס

אַפּלאַקיישאַן אין קאַזמאַטאַלאַדזשי

די קאָסמעטיק פּראָפּערטיעס פון די וועלשענער נוס זענען ווייניקער פּראַנאַונסט ווי די מעדיציניש אָנעס, אָבער זיי זענען אַלע יראַפּלייסאַבאַל. דעם ייל איז מער עפעקטיוו אין קאַרינג פֿאַר יידזשינג אָדער שטרענג טרוקן הויט, מיט עמאָלליאַנץ און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקץ זייַנען די מערסט באַוווסט קאָסמעטיק פּראָפּערטיעס.

אין באַזונדער, וועלשענער נוס ייל אַקסעלערייץ די היילונג פון קראַקס און ווונדז, ריליווז יריטיישאַן און אָנצינדונג פון קיין עטימאָלאָגי. עס איז איינער פון די באַזע אָילס פֿאַר אַלגעמיין רידזשווואַניישאַן, דורך אָפּטימיזינג די אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ און נאָרמאַלייזינג מאַטאַבאַליזאַם, עס אקטן ווי אַ היילונג און סטייבאַלייזינג אַגענט וואָס קאַנטריביוץ צו עפעקטיוו וואָג אָנווער.

אין דערצו, וועלשענער נוס קאַנטריביוץ צו אַ גלייַך און עסטעטיש בעזש אָן די ריזיקירן פון זונענברען און יריטיישאַן.

וועלשענער נוס ייל איז ראַרעלי געניצט פֿאַר האָר זאָרגן, ווי געזונט ווי פֿאַר נאָגל זאָרגן - אָבער ווען קאַמביינד מיט מער ספּעשאַלייזד באַסעס, עס קען זיין אַ ויסגעצייכנט העסאָפע פֿאַר זייער טרוקן האָר (טייל מאָל נוצן) אָדער אַ וויטאַמין העסאָפע פֿאַר קאַטיקלע אָילס.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

וועלשענער נוס ייל - באַשרייַבונג פון די בוימל. געזונט בענעפיץ און האַרמס

דער בלויז באַגרענעצונג אויף די מעגלעכקייט פון ניצן וועלשענער נוס ייל איז די אַקטיוו בינע פון ​​יגזאַסערביישאַן פון פּעפּטיק אַלסערז און גאַסטרייטאַס, נידעריק אַסידאַטי. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ייל זאָל זיין ספּערינגלי געניצט, פּרעפעראַבלי גענומען מויל בלויז נאָך דער רעקאָמענדאַציע פון ​​אַ דאָקטער און לימיטעד צו פונדרויסנדיק נוצן.

נאָרמאַל דאָוסידזשיז פון וועלשענער נוס בוימל:

  • פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן אין ריין פאָרעם זענען נישט לימיטעד - פֿאַר אַפּלאַקיישאַנז אָדער לובריקיישאַן, מאַסאַזש אָדער ראַבינג אויף ינפליימד געביטן, איר קענען צולייגן אין די פארלאנגט סומע;
  • פֿאַר אַ געמיש מיט אנדערע באַזע אָילס, יוזשאַוואַלי אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז;
  • פֿאַר דיסאַלווינג יקערדיק אָילס און יקערדיק מיקסטשערז - נאָרמאַל 3-5 טראפנס פון עראַמאַטיק ייל פּער 10 ג פון וועלשענער נוס אָדער אַ געמיש מיט עס;
  • ין נעמען אַ לעפעלע אַרויף צו 3 מאל פּער טאָג, אָן דאַווקע טרינקט עס און אויסשליסלעך איידער מילז (אָפּטימאַללי - האַלב אַ שעה, פֿאַר קינדער פון איין יאָר אַלט - אַרויף צו 3-5 טראפנס, פון דריי צו זעקס יאר אַלט - אַרויף צו 10 טראפנס פון צען יאר אַלט - האַלב אַ לעפעלע, און נאָך 14 אין אַ נאָרמאַל סומע);
  • אַן אָלטערנאַטיוו אופֿן פֿאַר באַהאַנדלונג פון טובערקולאָסיס, כייפּערטענשאַן אָדער אַטעראָוסקלעראָוסיס איז אַ איין דאָזע מיט האָניק אין דער זעלביקער סומע;
  • צו רייניקן דעם גוף, נאָרמאַלייז די אַרבעט פון די מאָגן און טיירויד דריז, די ייל קענען זיין גענומען בייַ נאַכט (אין די זעלבע קוואַנטאַטיז).

לאָזן אַ ענטפֿערן