ווי צו קאָכן אַ שיסל "טערקיי מיט וועדזשטאַבאַלז"
פּרעגלען די קעראַץ און אַניאַנז לייגן די טערקיי, מליען פֿאַר וועגן 40 מינוט, לייגן די פעפער און צוקיני, זאַלץ און פעפער סיזאַנינגז, ברענגען צו אַ קאָכן.
רעצעפּט ינגרידיאַנץ “טערקיי מיט וועדזשטאַבאַלז'
- ציבעלע ברוקווע 130 גר
- מער 190 גר
- זיס פעפער 265 גר
- צוקיני 650 גר
- טערקיי 680 גר
- זונרויז ייל 30 ג
נוטרישאַנאַל ווערט פון די שיסל "טערקיי מיט וועדזשטאַבאַלז" (פּער קסנומקס גראַמז):
קאַלאָריעס: 61.2 קייקאַל.
סקוועראַלז: 7.3 גר.
Fats: 1.9 גר.
קאַרבאָוכיידרייץ: 3.6 גר.
נומער פון סערווינגז: 1ינגרעדיענץ און קאַלאָריע אינהאַלט פון די רעצעפּט "טערקיי מיט וועדזשטאַבאַלז"
| פּראָדוקט | Measure | וואָג, גר | ווייַס, גר | גראָב, ג | ווינקל, גר | קאַל, קקאַל |
| ציבעלע | קסנומקס ג | 130 | 1.82 | 0 | 13.52 | 61.1 |
| מער | קסנומקס גר | 190 | 2.47 | 0.19 | 13.11 | 60.8 |
| זיס רויט פעפער | קסנומקס גר | 265 | 3.45 | 0 | 14.05 | 71.55 |
| צוקיני | קסנומקס ג | 650 | 3.9 | 1.95 | 29.9 | 156 |
| טערקיי (ברוסט) | קסנומקס גר | 680 | 130.56 | 4.76 | 0 | 571.2 |
| זונרויז בוימל | קסנומקס ג | 30 | 0 | 29.97 | 0 | 270 |
| גאַנץ | 1945 | 142.2 | 36.9 | 70.6 | 1190.7 | |
| קסנומקס געדינט | 1945 | 142.2 | 36.9 | 70.6 | 1190.7 | |
| קסנומקס גראַמז | 100 | 7.3 | 1.9 | 3.6 | 61.2 |