ינהאַלט
איר קען זיין וואַנדערינג ווי עפּל עפּלזאַפט עסיק קענען העלפן מייַכל וואַדזשיינאַל ינפעקשאַנז (הייוון ינפעקציע, קאַנדידיאַסיס, אאז"ו ו)
איר זאָל וויסן אַז עפּל עפּלזאַפט עסיק איז געניצט פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט דורך נאַטוראָפּאַטהס פֿאַר די זייער וווילטויק יפעקץ אויף געזונט, אָבער קיין וויסנשאפטלעכע לערנען האט ביז איצט פּראָווען זייַן יפעקטיוונאַס.
עפּל עפּלזאַפט עסיק: אַ געזונט אַליירט
דעם סיטואַציע האט געביטן לעצטנס מיט דער אַנטוויקלונג פון גרויס וויסנשאפטלעכע שטודיום וואָס האָבן קלאר דעמאַנסטרייטיד די געזונט נוץ פון טעגלעך קאַנסאַמשאַן פון עפּל עפּלזאַפט עסיק.
עפּל עפּלזאַפט עסיק העלפט צו detoxify דער גוף איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון קסנומקס פאַרשידענע וויטאַמינס און מינעראַלס. ניצן קעסיידער, עס אויך אַלאַוז די לעבער צו עוואַקוירן טאַקסאַנז, ימפּרוווינג זיכער פּראָבלעמס אַזאַ ווי אַרטריט, קאַלעסטעראַל, בלוט דרוק, און אפילו אַזמאַ.
מיט דער אַנטוויקלונג פון מאָדערן מעדיצין, נאַטירלעך טריטמאַנץ האָבן טענדיד צו פאַרשווינדן, כאָטש זיי זענען אָפט אַ מער רעספּעקטעד לייזונג פֿאַר אונדזער גוף.
אויב איר זענט אינטערעסירט אין טרעאַטינג דיין הייוון ינפעקשאַנז און קאַנדידיאַסיס מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק, דאָ זענען מיין רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר נוצן:
עפּל עפּלזאַפט עסיק געניצט מיט אַ טאַמפּאָן
עפּל עפּלזאַפט עסיק איז לעפיערעך אַסידיק און העלפט ומקערן אַ גוט וואָג פון ף און וואַדזשיינאַל פלאָראַ.
ווי אזוי צו טון
איין באַהאַנדלונג וואָס אַרבעט ספּעציעל איז צו ווייקן אַ טאַמפּאָן אין עסיק און שטעלן עס גלייַך אין די וואַגינע. לאָזן עס פֿאַר איין צו צוויי שעה און אַראָפּנעמען עס. אָפט מאָל, די ווירקונג וועט זיין באַלדיק און איר זאָל פילן פיל בעסער.
עפּל עפּלזאַפט עסיק געוויינט מויל
ניצן עפּל עפּלזאַפט עסיק גלייַך אין די וואַגינע טראגט שנעל און אָפט באַלדיק יפעקץ. אבער קאַנסומינג דעם עסיק יעדער טאָג אין אַ גלאז פון וואַסער איז אויך גאָר עפעקטיוו.
ווי אזוי צו טון
3 טיספּונז פון עסיק אין אַ גלאז פון וואַסער איידער מילז. דאָס מאכט עס מעגלעך צו קעמפן יפעקטיוולי קעגן די ינפעקציע. פילע פרויען האָבן געזען זייער געזונט פֿאַרבעסערן.
עס איז אויך אַ באַהאַנדלונג אַז איר קענען פאָרזעצן אפילו אויב דיין ינפעקציע איז ניטאָ. פּלוס, עס איז אַ גרויס וועג צו בלייַבן אין פאָרעם און פאַרמייַדן הייוון און קאַנדידיאַסיס פון צוריקקומען.
עפּל עפּלזאַפט עסיק אין אַ וואַנע
אן אנדער עפעקטיוו אופֿן פֿאַר דעם פּראָדוקט פֿאַר קייפל נוצן
ווי אזוי צו טון
איר קענען פשוט גיסן 1 צו 2 ברילן פון עסיק גלייַך אין דיין וואַנע, אָפּרוען און לאָזן עס פֿאַר 20-25 מינוט. (איר קען אויך ווי באַטס מיט עפּסאָם זאַלץ)
מאַכן זיכער איר טרוקן זיך אַוועק געזונט, איר קענען פאַרענדיקן דיין באַהאַנדלונג מיט די אַפּלאַקיישאַן און ינסערשאַן פון אַ קלאָר יאָגורט טאַמפּאָן.
א ביסל סוד: די קאָמבינאַציע פון עפּל עפּלזאַפט עסיק און יאָגורט קענען זיין טעראַבלי עפעקטיוו.
וואָס טיפּ פון עפּל עפּלזאַפט עסיק צו קלייַבן?
אין סדר צו באַקומען קאַנווינסינג רעזולטאַטן, עס איז וויכטיק צו קלייַבן די רעכט עסיק. איך רעקאָמענדירן איר צו נעמען אַ פלאַש פון אָרגאַניק פאַרמינג, רוי און אַנפילטערד.
דאָ איז אַ בייַשפּיל פון גוט עסיק און אָרגאַניק:
בראַג, אָרגאַניק עפּל עפּלזאַפט עסיק
די געפֿונען אין סופּערמאַרקיץ זענען מסתּמא גאַנץ יניפעקטיוו. עס איז אַ זייער קליין ינוועסמאַנט אין ערשטער, אָבער איר וועט האָבן אַ שווער צייַט צו טאָן אָן שפּעטער.
איר וועט זיכער אויך אָפּשאַצן אונדזער אַרטיקל אויף אַנטי פונגאַל פּראָביאָטיקס.
די נוצן פון דעם עסיק איז דעריבער אַ גוט עלעמענט אין דער אַנטוויקלונג פון אַ נאַטירלעך און עפעקטיוו באַהאַנדלונג.
געדענקט אַז אַ באַלאַנסט דיעטע איז אויך זייער וויכטיק.