ינהאַלט
- FOODS הויך אין מאַגנעסיום:
- זען פול פּראָדוקט רשימה
- די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין ניסלעך און זאמען:
- מאַגניזיאַם אינהאַלט פון טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
- מאַגניזיאַם אין פירות און בעריז:
- די מאַגניזיאַם אינהאַלט אין וועדזשטאַבאַלז און הערבס:
- די מאַגניזיאַם אינהאַלט אין דאַר פירות:
- מאַגניזיאַם אינהאַלט אין מאַשרומז:
- די מאַגניזיאַם אינהאַלט אין פלייש, פיש און סעאַפאָאָד:
- מאַגניזיאַם אינהאַלט אין מילכיק פּראָדוקטן:
- די מאַגניזיאַם אינהאַלט אין עגגס און יי פּראָדוקטן:
- מאַגניזיאַם אינהאַלט אין גרייט מילז און קאַנפעקשאַנערי:
די טישן זענען אנגענומען דורך די דורכשניטלעך טעגלעך נויט פֿאַר מאַגניזיאַם איז גלייַך צו 400 מג. דער זייַל "פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג" ווייזט וואָס פּראָצענט פון 100 גראַמז פון די פּראָדוקט באַפרידיקן די טעגלעך מענטשלעך נויט פֿאַר מאַגניזיאַם.
FOODS הויך אין מאַגנעסיום:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
סעסאַמי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ קלייַען | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זונרויז זאמען (זונרויז זאמען) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קאַשעווס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַקוויט (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּיין ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַקוויט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אָוט קלייַען | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אַלמאָנדס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סויבין (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַקוויט (אַנגראַונד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּינאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זונרויז האַלוואַ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
צעקוועטשן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
יאַמ - גראָז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מילך אָפּגעשעפּט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
האָזענע ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַקוויט (גראָאַץ) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גערשטן (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
טרוקן מילך 15% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אָוץ (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
שאָקאָלאַד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קאַוויאַר רויט קאַוויאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | קסנומקס מג | קסנומקס% |
טשיקקפּעאַס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּיסטאַטשיאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
וועלשענער נוס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ריי (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זען פול פּראָדוקט רשימה
מילך פּודער 25% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ברילן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
רייַז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
האָבערגריץ מעל (האָבערגריץ) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אָוט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אַפּראַקאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ (קערל, ווייך פאַרשיידנקייַט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דאַר אַפּראַקאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
בינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייַס מאַשרומז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
Prunes | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זיסוואַרג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מעל טאַפּעטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פערשקע דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
טינטפיש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּיז (שעלד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּעטרעשקע (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סאָראַל (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גראָאַט כאַלד מילאַט (פּאַלישט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ייקאָרנז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
שפּינאַט (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קרעם פּודער 42% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
לינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַקאַראָנען פון מעל V / s | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קאָרן מעל ווהאָלעמעאַל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סטורגעאָן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ מעל 2 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קראָפּ (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דאַטעס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
שאָקאָלאַד מילך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַרנע דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַסיל (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מעל קאָרן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גראָבער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
האַליבוט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פייגן דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּערסיממאָן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּאַלאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז "גאָללאַנדסקיי" 45% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז טשעדער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
שרימפּ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
רייַז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גערשטן גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סעלדעריי (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַקאַראָנען פון מעל פון 1 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז "פּאָשעהאָנסקי" 45% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז שווייצער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין ניסלעך און זאמען:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
פּינאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
וועלשענער נוס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ייקאָרנז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּיין ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קאַשעווס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סעסאַמי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אַלמאָנדס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זונרויז זאמען (זונרויז זאמען) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּיסטאַטשיאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
האָזענע ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַגניזיאַם אינהאַלט פון טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
פּיז (שעלד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גרין פּיז (פריש) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַקוויט (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַקוויט (גראָאַץ) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַקוויט (אַנגראַונד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּאַפּשוי גריץ | קסנומקס מג | 8% |
סעמאַלינאַ | קסנומקס מג | 5% |
ברילן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּערל גערשטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גראָאַט כאַלד מילאַט (פּאַלישט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
רייַז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גערשטן גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זיסע קארן | קסנומקס מג | 9% |
מאַקאַראָנען פון מעל פון 1 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַקאַראָנען פון מעל V / s | קסנומקס מג | קסנומקס% |
צעקוועטשן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַקוויט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּאַפּשוי מעל | קסנומקס מג | 8% |
אָוט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
האָבערגריץ מעל (האָבערגריץ) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ מעל פון 1 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ מעל 2 מיינונג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
די מעל | קסנומקס מג | 4% |
מעל טאַפּעטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מעל קאָרן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קאָרן מעל ווהאָלעמעאַל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מעל סידיד | קסנומקס מג | 6% |
רייס מעל | קסנומקס מג | 8% |
טשיקקפּעאַס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אָוץ (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אָוט קלייַען | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ קלייַען | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ (קערל, ווייך פאַרשיידנקייַט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
רייַז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ריי (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סויבין (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
בינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
בעאַנס (לעגיומז) | קסנומקס מג | 7% |
אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | קסנומקס מג | קסנומקס% |
לינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גערשטן (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַגניזיאַם אין פירות און בעריז:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
אַפּריקאָס | קסנומקס מג | 2% |
אַוואָקאַדאָ | קסנומקס מג | 7% |
פיפטין | קסנומקס מג | 4% |
פלוים | קסנומקס מג | 5% |
אַנאַנאַס | קסנומקס מג | 3% |
מאַראַנץ | קסנומקס מג | 3% |
קאַווענע | קסנומקס מג | 3% |
באַנאַנע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קראַנבערריעס | קסנומקס מג | 2% |
טרויבן | קסנומקס מג | 4% |
קאַרש | קסנומקס מג | 7% |
בלועבערריעס | קסנומקס מג | 2% |
גרייפּפרוט | קסנומקס מג | 3% |
באַרנע | קסנומקס מג | 3% |
דוריאַן | קסנומקס מג | 8% |
מעלאָן | קסנומקס מג | 3% |
אָזשעניצע | קסנומקס מג | 7% |
סטראַוובערריעס | קסנומקס מג | 5% |
פריש פייגן | קסנומקס מג | 4% |
קיווי | קסנומקס מג | 6% |
זשורעכלינעס | קסנומקס מג | 4% |
אַגרעסן | קסנומקס מג | 2% |
לימענע | קסנומקס מג | 3% |
מאַלענע | קסנומקס מג | 6% |
מאַנגאָ | קסנומקס מג | 3% |
מאַנדאַרין | קסנומקס מג | 3% |
קלאָודבעררי | קסנומקס מג | 7% |
נעקטאַרינע | קסנומקס מג | 2% |
ים באַקטאָרן | קסנומקס מג | 8% |
פּאַפּייַאַ | קסנומקס מג | 5% |
פערשקע | קסנומקס מג | 4% |
Pomelo | קסנומקס מג | 2% |
ראָוואַן רויט | קסנומקס מג | 8% |
אַראָניאַ | קסנומקס מג | 4% |
פליסן | קסנומקס מג | 2% |
ווייַס קורראַנץ | קסנומקס מג | 2% |
רויט קורראַנץ | קסנומקס מג | 4% |
שוואַרץ קורראַנץ | קסנומקס מג | 8% |
פעידזשאָאַ | קסנומקס מג | 2% |
פּערסיממאָן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קאַרש | קסנומקס מג | 6% |
בלועבערריעס | קסנומקס מג | 2% |
ברייער | קסנומקס מג | 2% |
עפּל | קסנומקס מג | 2% |
די מאַגניזיאַם אינהאַלט אין וועדזשטאַבאַלז און הערבס:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
באַסיל (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּאַטלעזשאַן | קסנומקס מג | 2% |
Rutabaga | קסנומקס מג | 4% |
ינגבער (וואָרצל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
צוקיני | קסנומקס מג | 2% |
קרויט | קסנומקס מג | 4% |
בראַקאַלי | קסנומקס מג | 5% |
בריסל ספּראַוץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
Kohlrabi | קסנומקס מג | 8% |
רויט קרויט, | קסנומקס מג | 4% |
קרויט | קסנומקס מג | 3% |
סאַוווי קאַבידזשיז | קסנומקס מג | 2% |
קאַוליפלאָווער | קסנומקס מג | 4% |
פּאַטייטאָוז | קסנומקס מג | 6% |
סילאַנטראָו (גרין) | קסנומקס מג | 7% |
קרעסס (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דאַנדעליאָן בלעטער (גרינז) | קסנומקס מג | 9% |
גרין אַניאַנז (די פעדער) | קסנומקס מג | 5% |
פּאָרע | קסנומקס מג | 3% |
ציבעלע | קסנומקס מג | 4% |
קעראַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
יאַמ - גראָז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
וגערקע | קסנומקס מג | 4% |
פער | קסנומקס מג | 9% |
פּאַסטערנאַק (וואָרצל) | קסנומקס מג | 6% |
זיס פעפער (בולגאַריש) | קסנומקס מג | 2% |
פּעטרעשקע (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּעטרעשקע (וואָרצל) | קסנומקס מג | 6% |
פּאָמידאָר (פּאָמידאָר) | קסנומקס מג | 5% |
ראַבאַרבער (גרינז) | קסנומקס מג | 4% |
ראַדישעס | קסנומקס מג | 3% |
שוואַרץ רעטעך | קסנומקס מג | 6% |
ריפּיטס | קסנומקס מג | 4% |
סאַלאַט (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ביץ | קסנומקס מג | 6% |
סעלדעריי (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סעלדעריי (וואָרצל) | קסנומקס מג | 8% |
ספּאַרזשע (גרין) | קסנומקס מג | 5% |
ירושלים אַרטיטשאָוק | קסנומקס מג | 3% |
קירבעס | קסנומקס מג | 4% |
קראָפּ (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
כריין (שורש) | קסנומקס מג | 9% |
קנאָבל | קסנומקס מג | 8% |
שפּינאַט (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סאָראַל (גרינז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
די מאַגניזיאַם אינהאַלט אין דאַר פירות:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
באַרנע דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ראַיסינס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פייגן דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דאַר אַפּראַקאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פערשקע דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אַפּראַקאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דאַטעס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
Prunes | קסנומקס מג | קסנומקס% |
Apples דאַר | קסנומקס מג | 8% |
מאַגניזיאַם אינהאַלט אין מאַשרומז:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
ויסטער מאַשרומז | קסנומקס מג | 5% |
שוועמל ינגבער | קסנומקס מג | 2% |
מאָרעל שוועמל | קסנומקס מג | 5% |
ווייַס מאַשרומז | קסנומקס מג | 4% |
ווייַס מאַשרומז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
טשאַנטערעללע מאַשרומז | קסנומקס מג | 2% |
מאַשרומז מאַשרומז | קסנומקס מג | 5% |
מושראָאָמס באָלעטוס | קסנומקס מג | 4% |
מושראָאָמס אַספּאַן מאַשרומז | קסנומקס מג | 4% |
מושראָאָמס רוססולאַ | קסנומקס מג | 3% |
מושראָאָמס | קסנומקס מג | 4% |
שייטאַקע מאַשרומז | קסנומקס מג | 5% |
די מאַגניזיאַם אינהאַלט אין פלייש, פיש און סעאַפאָאָד:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
ראָוטש | קסנומקס מג | 6% |
לאַקס | קסנומקס מג | 8% |
קאַוויאַר רויט קאַוויאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
Pollock ראָע | קסנומקס מג | 9% |
קאַוויאַר שוואַרץ גראַניאַלער | קסנומקס מג | 9% |
טינטפיש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פליאָנדרע | קסנומקס מג | 9% |
כאַווער | קסנומקס מג | 8% |
ספּראַט באַלטיק | קסנומקס מג | 9% |
ספּראַט קאַספּיאַן | קסנומקס מג | 9% |
שרימפּ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ברים | קסנומקס מג | 8% |
לאַקס אַטלאַנטיק (לאַקס) | קסנומקס מג | 6% |
מוסאַלז | קסנומקס מג | 8% |
פּאַלאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קאַפּעלין | קסנומקס מג | 8% |
פלייש (לאַם) | קסנומקס מג | 5% |
פלייש (רינדערנס) | קסנומקס מג | 6% |
פלייש (טערקיי) | קסנומקס מג | 5% |
פלייש (קיניגל) | קסנומקס מג | 6% |
פלייש (הינדל) | קסנומקס מג | 5% |
פלייש (כאַזער פעט) | קסנומקס מג | 5% |
פלייש (כאַזער פלייש) | קסנומקס מג | 6% |
פלייש (ברוילער טשיקאַנז) | קסנומקס מג | 5% |
דאָרש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גראָבער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סידעלע טייך | קסנומקס מג | 8% |
סטורגעאָן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
האַליבוט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
רינדערנס לעבער | קסנומקס מג | 5% |
האַדדאָקק | קסנומקס מג | 9% |
ניר רינדערנס | קסנומקס מג | 5% |
ראַק טייך | קסנומקס מג | 6% |
קאַרפּ | קסנומקס מג | 6% |
הערינג | קסנומקס מג | 5% |
הערינג פאַטי | קסנומקס מג | 8% |
הערינג דאַר | קסנומקס מג | 8% |
הערינג סרעדנעבעלייַאַ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ווי | קסנומקס מג | 5% |
סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סודאַק | קסנומקס מג | 6% |
דאָרש | קסנומקס מג | 8% |
טונפיש | קסנומקס מג | 8% |
אַקנע | קסנומקס מג | 8% |
ויסטער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
העק | קסנומקס מג | 9% |
Pike | קסנומקס מג | 9% |
מאַגניזיאַם אינהאַלט אין מילכיק פּראָדוקטן:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
אַסידאָפילוס מילך 1% | קסנומקס מג | 4% |
אַסידאָפילוס 3,2% | קסנומקס מג | 4% |
אַסידאָפילוס צו 3.2% זיס | קסנומקס מג | 4% |
אַסידאָפילוס נידעריק פעט | קסנומקס מג | 4% |
קעז (פֿון קו מילך) | קסנומקס מג | 6% |
וואַרענעץ איז 2.5% | קסנומקס מג | 4% |
יאָגורט 1.5% | קסנומקס מג | 4% |
יאָגורט 1.5% פרוכט | קסנומקס מג | 3% |
יאָגורט 3,2% | קסנומקס מג | 4% |
יאָגורט 3,2% זיס | קסנומקס מג | 4% |
יאָגורט 6% | קסנומקס מג | 4% |
יאָגורט 6% זיס | קסנומקס מג | 4% |
1% יאָגורט | קסנומקס מג | 4% |
קעפיר 2.5% | קסנומקס מג | 4% |
קעפיר 3.2% | קסנומקס מג | 4% |
נידעריק-פעט קעפיר | קסנומקס מג | 4% |
Koumiss (פֿון Mare מילך) | קסנומקס מג | 6% |
מער-מילך נידעריק-פעט (פֿון קו מילך) | קסנומקס מג | 4% |
די מאַסע פון קורד איז 16.5% פעט | קסנומקס מג | 6% |
מילך 1,5% | קסנומקס מג | 4% |
מילך 2,5% | קסנומקס מג | 4% |
מילך 3.2% | קסנומקס מג | 4% |
מילך 3,5% | קסנומקס מג | 4% |
ציג מילך | קסנומקס מג | 4% |
נידעריק-פעט מילך | קסנומקס מג | 4% |
קאַנדענסט מילך מיט צוקער 5% | קסנומקס מג | 9% |
קאַנדענסט מילך מיט צוקער 8,5% | קסנומקס מג | 9% |
קאַנדענסט מילך מיט צוקער נידעריק-פעט | קסנומקס מג | 9% |
טרוקן מילך 15% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מילך פּודער 25% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מילך אָפּגעשעפּט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אייז קריעם | קסנומקס מג | 5% |
אייז קרעם סאַנדיי | קסנומקס מג | 6% |
בוטטערמילק | קסנומקס מג | 5% |
יאָגורט 1% | קסנומקס מג | 4% |
יאָגורט 2.5% פון | קסנומקס מג | 4% |
יאָגורט 3,2% | קסנומקס מג | 4% |
יאָגורט נידעריק-פעט | קסנומקס מג | 4% |
ריאַזשענקאַ 1% | קסנומקס מג | 4% |
ריאַזשענקאַ 2,5% | קסנומקס מג | 4% |
ריאַזשענקאַ 4% | קסנומקס מג | 4% |
פערמענטעד בייקט מילך 6% | קסנומקס מג | 4% |
קרעם 10% | קסנומקס מג | 3% |
קרעם 20% | קסנומקס מג | 2% |
קרעם 25% | קסנומקס מג | 2% |
35% קרעם | קסנומקס מג | 2% |
קרעם 8% | קסנומקס מג | 3% |
קאַנדענסט קרעם מיט צוקער 19% | קסנומקס מג | 9% |
קרעם פּודער 42% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סמעטענע 10% | קסנומקס מג | 3% |
סמעטענע 15% | קסנומקס מג | 2% |
סמעטענע 20% | קסנומקס מג | 2% |
סמעטענע 25% | קסנומקס מג | 2% |
סמעטענע 30% | קסנומקס מג | 2% |
קעז "אַדיגעיסקי" | קסנומקס מג | 6% |
קעז "גאָללאַנדסקיי" 45% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז "קאַמעמבערט" | קסנומקס מג | 4% |
פּאַרמעסאַן קעז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז "פּאָשעהאָנסקי" 45% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז "ראָקוועפאָרט" 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז "רוסיש" 50% | קסנומקס מג | 9% |
קעז "סולוגוני" | קסנומקס מג | 9% |
פעטאַ קעז | קסנומקס מג | 5% |
קעז טשעדער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז שווייצער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גאָודאַ קעז | קסנומקס מג | 7% |
נידעריק-פעט קעז | קסנומקס מג | 6% |
קעז "ווורשט" | קסנומקס מג | 8% |
קעז "רוסיש" | קסנומקס מג | 8% |
גלייזד קורדס פון 27.7% פעט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קעז 11% | קסנומקס מג | 6% |
קעז 18% (דרייסט) | קסנומקס מג | 6% |
קעז 2% | קסנומקס מג | 6% |
קורד 4% | קסנומקס מג | 6% |
קורד 5% | קסנומקס מג | 6% |
הייַזקע קעז 9% (דרייסט) | קסנומקס מג | 6% |
קורד | קסנומקס מג | 6% |
די מאַגניזיאַם אינהאַלט אין עגגס און יי פּראָדוקטן:
פּראָדוקט נאָמען | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
יי פּראָטעין | קסנומקס מג | 2% |
געלעכל | קסנומקס מג | 4% |
יי פּודער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
הינדל יי | קסנומקס מג | 3% |
וואַכטל יי | קסנומקס מג | 8% |
מאַגניזיאַם אינהאַלט אין גרייט מילז און קאַנפעקשאַנערי:
די נאָמען פון די שיסל | די אינהאַלט פון מאַגניזיאַם אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
האַלוואַ טאַהיני-פיסטאַשקע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זונרויז האַלוואַ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
שאָקאָלאַד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זיסוואַרג | קסנומקס מג | קסנומקס% |
גאַנץ ווייץ ברויט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַנדל שטיקל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
שאָקאָלאַד מילך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
באַקוויט קאַשע (פון טוווע, ונט ערד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סידעלע סמאָוקט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קיכלעך מאַנדל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ברויט מיט קלייַען | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סידעלע געפּרעגלט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
שטיקל מאַנדל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
שאָקאָלאַד פּאַפּ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
בוריק בוריקעס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ראָזעווע לאַקס (קאַנד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
הערינג סמאָוקט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ברויט, קאַשע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ספּראַץ אין ייל (קאַנד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
הייס סמאָוקט ספּראַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
אַנטשאָווי סאָלטיד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דאָרש לעבער (קאַנד עסנוואַרג) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּאָמידאָר פּאַפּ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דאָרש סמאָוקט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ברויט באָראָדינאָ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קאַלט סמאָוקט מאַקרעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ברויט ווייץ (ווהאָלעמעאַל מעל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ברויט אוקרייניש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
קוטלעץ מער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
ברים דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מושראָאָמס געפּרעגלט אין גרינס בוימל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סמאָוקט בראַם | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פּיז בוילד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
פאַן מער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַרשמעלאָוז אין שאָקאָלאַד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סידעלע בייקט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַקרעל געפּרעגלט | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַקרעל אין ייל (קאַנד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
מאַרמעלאַד אין שאָקאָלאַד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
שטרוי זיס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
סאָם געפּרעגלט | קסנומקס מג | 9% |
דאַמפּלינגז מיט קנאָבל | קסנומקס מג | 9% |
סאַלטעד ספּראַץ מיט אַניאַנז און פּוטער | קסנומקס מג | 9% |
באַן הויך אין קאַלאָריעס | קסנומקס מג | 9% |
קעראַץ בוילד | קסנומקס מג | 9% |
פּאַנקייקס | קסנומקס מג | 8% |
זופּ פּיוריי פון שפּינאַט | קסנומקס מג | 8% |
כאַרט ברויט (מעל 1 קלאַס) | קסנומקס מג | 8% |
ווייץ ברויט (מעל 1 קלאַס) | קסנומקס מג | 8% |
קירבעס קוגל | קסנומקס מג | 8% |
קוטלעץ פון דאָרש | קסנומקס מג | 8% |
ברים סמאָוקט | קסנומקס מג | 8% |
דאָרש געפּרעגלט | קסנומקס מג | 8% |
ראַק טייך בוילד | קסנומקס מג | 8% |
ווורשט ווורשט | קסנומקס מג | 8% |
געפּרעגלט אַניאַנז | קסנומקס מג | 8% |
טשיזקייק פון נאַנפאַט הייַזקע קעז | קסנומקס מג | 8% |
פּיקע בוילד | קסנומקס מג | 8% |
ראָזעווע זאַלץ | קסנומקס מג | 7% |
קאַשע פון אָוץ פלאַקעס הערקולעס | קסנומקס מג | 7% |
האָבערגריץ | קסנומקס מג | 7% |
כאַזער לאַקס זאַלץ | קסנומקס מג | 7% |
מאַשרומז בייקט | קסנומקס מג | 7% |
זראַזי קאַרטאָפל | קסנומקס מג | 7% |
בוריק סאַלאַט מיט קעז און קנאָבל | קסנומקס מג | 7% |
טשיזקייקס מיט קעראַץ | קסנומקס מג | 7% |
דאָרש בייקט | קסנומקס מג | 7% |
זופּ מיט סאָראַל | קסנומקס מג | 7% |
געפּרעגלט פּאַטייטאָוז | קסנומקס מג | 7% |
ווורשט בראַנזוויק | קסנומקס מג | 7% |
ווורשט גראַניאַלער | קסנומקס מג | 7% |
גרינס ראַגאָוט | קסנומקס מג | 7% |
קאַרטאָפל פּאַנקייקס | קסנומקס מג | 7% |
ביץ בוילד | קסנומקס מג | 7% |
דאָרש צימעס | קסנומקס מג | 7% |
פּאַנקייקס | קסנומקס מג | 6% |
גייעג סאָסידזשיז | קסנומקס מג | 6% |
קראַקערז מיט קלייַען | קסנומקס מג | 6% |
רעטעך סאַלאַט | קסנומקס מג | 6% |
די פריש פּאָמידאָר סאַלאַט מיט זיס פּעפּערז | קסנומקס מג | 6% |
דאָרש געפּרעגלט | קסנומקס מג | 6% |
טונפיש אין ייל (קאַנד) | קסנומקס מג | 6% |
ברויט ריגאַ | קסנומקס מג | 6% |
ווייץ קאַשע | קסנומקס מג | 6% |
קאַרטאָפל קייקס | קסנומקס מג | 6% |
פּאַטיז געפּרעגלט מיט קרויט | קסנומקס מג | 6% |
דאָרש בוילד | קסנומקס מג | 6% |
פאַן נידעריק-פעט הייַזקע קעז | קסנומקס מג | 6% |
קאַרטאָפל פאַן | קסנומקס מג | 6% |
קאַרפּ געפּרעגלט | קסנומקס מג | 6% |
מאָסקאָווסקייַאַ ווורשט (סמאָוקט) | קסנומקס מג | 6% |
קוטלעץ קרויט | קסנומקס מג | 6% |
גראָופּער בוילד | קסנומקס מג | 6% |
הערינג מיט אַניאַנז | קסנומקס מג | 6% |
דאַמפּלינגז | קסנומקס מג | 6% |
געפּרעגלט מאַשרומז מיט פּאַטייטאָוז | קסנומקס מג | 6% |
בוילד פּאַטייטאָוז | קסנומקס מג | 6% |
ווורשט | קסנומקס מג | 6% |
גרין פּיז (קאַנד עסנוואַרג) | קסנומקס מג | 5% |
פּאַטייטאָוז סטוד מיט מאַשרומז | קסנומקס מג | 5% |
מילאַט קאַשע | קסנומקס מג | 5% |
רינדערנס ווורשט (האַלב) | קסנומקס מג | 5% |
ווורשט מילך | קסנומקס מג | 5% |
בוריק צימעס | קסנומקס מג | 5% |
פּיקע בוילד | קסנומקס מג | 5% |
סטאַפט גרינס | קסנומקס מג | 5% |
פאַן קרויט | קסנומקס מג | 5% |
הייַזקע קעז פאַן רייַז | קסנומקס מג | 5% |
קרויט צימעס | קסנומקס מג | 5% |
כאַזער ווורשט | קסנומקס מג | 5% |
צוקער קיכלעך | קסנומקס מג | 5% |
צוקער קיכלעך | קסנומקס מג | 5% |
מאַשט פּאַטייטאָוז | קסנומקס מג | 5% |
סאָסידזשיז | קסנומקס מג | 5% |