לויט די פעדעראלע שטאַט סטאַטיסטיק סערוויס פון די רוסישע פעדעריישאַן, פּער קאַפּיטאַ קאַנסאַמשאַן פון מילך און מילכיק פּראָדוקטן אין 2013 איז געווען 248 קילאָגראַמס. דער agroru.com טויער גלויבט אַז אַ וויכטיק גאַנג איז אַז רוסישע קאַנסומינג פיל מער מילך און מילכיק פּראָדוקטן ווי זיי האָבן געווען אין די לעצטע יאָרן. פֿאַר מילך און מילכיק פּראָדוסערס, די פאָרקאַסץ קוקן זייער אָפּטימיסטיש.
דערווייַל, סייאַנטיס פאַרבינדן אַ נומער פון ערנסט פּראָבלעמס מיט די קאַנסאַמשאַן פון קו מילך. צום ביישפּיל:
- די מאָרטאַליטי קורס פֿאַר וואָמען וואָס טרינקען מער ווי 3 ברילן מילך אַ טאָג פֿאַר 20 יאָר איז כּמעט טאָפּל די מאָרטאַליטי קורס פֿאַר וואָמען וואָס טרינקען ווייניקער ווי איין גלאז מילך פּער טאָג. די דאַטן זענען די רעזולטאַטן פון אַ גרויס לערנען געפירט אין שוועדן. אין דערצו, קאַנסומינג גרויס אַמאַונץ פון מילכיק פּראָדוקטן האט נישט האָבן אַ positive ווירקונג אויף די געזונט פון די סקעלעטאַל סיסטעם. אין פאַקט, די מענטשן זענען מער מסתּמא צו האָבן פראַקשערז, ספּעציעל לענד פראַקטשערז.
- אין שטודיום געפירט אין פאַרשידענע לענדער, העכער קאַנסאַמשאַן פון מילכיק פּראָדוקטן איז געווען פארבונדן מיט אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פּראָסטאַט און אָווועריאַן ראַק.
מילך פּראָטעין קען שפּילן אַ ראָלע אין צוקערקרענק טיפּ איך, און די אמעריקאנער אַקאַדעמיע פֿאַר פּידיאַטריקס וואָרנז אַז די פידינג פון קו מילך צו אַ בעיבי אונטער איין יאָר אַלט ינקריסאַז די ריזיקירן פון טיפּ איך צוקערקרענק.
- לויט אן אנדער לערנען, אין לענדער וועמענס באַפעלקערונג קאַנסומז מער מילכיק פּראָדוקטן (מיט די ויסנעם פון קעז), די ריזיקירן פון קייפל סקלעראָוסאַס איז געוואקסן.
- יבעריק מילך קאַנסאַמשאַן איז פארבונדן מיט דער אויסזען פון אַקני.
און, מיסטאָמע, עס איז אַ באַוווסט פאַקט אַז מילך איז איינער פון די מערסט פּראָסט עסנוואַרג אַלערדזשאַנז אין דער וועלט.
און דאָס איז נישט אַ פולשטענדיק רשימה פון קאָפּדרייעניש און פראבלעמען וואָס שטייען פון די רעגולער קאַנסאַמשאַן פון קו ס מילך און מילכיק פּראָדוקטן.
איך בין נישט דרינגלעך צו זאָגן זייַ געזונט צו מילך אויף אייביק. דער ציל פון דעם אַרטיקל איז צו צושטעלן אינפֿאָרמאַציע וואָס קאַנטראַדיקץ פּראָסט מיטס וועגן די געזונט בענעפיץ און נידז פון מילך.
מייַן סאַבדזשעקטיוו געפיל, באזירט אויף דריי יאָר דערפאַרונג אין קאַמיונאַקייטינג מיט מענטשן אויף דער טעמע פון דערנערונג, איז אַז די "מילך" קשיא ז די מערסט אַקוטע אָפּרוף. און דאָס קען מען פֿאַרשטיין: ווי, למשל, א פרוי וואָס האָט דערצויגן אירע קינדער אויף קו מילך, קען זיך באגרינדן מיטן געדאַנק אז זי טוט זיי שלעכטס? דאָס איז פשוט אוממעגלעך!
אָבער אַנשטאָט פון אַגרעסיוו לייקענען די וויסנשאפטלעכע פאקטן, עס קען זיין ווערט טריינג צו סטרויערן דיין דיעטע. עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו טאָן דאָס, ווייַל די נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז דיסקרייבד אויבן קומען אַרויף נאָך פילע יאָרן און טויזנטער פון ליטער מילכיק פּראָדוקטן.
אויב איר זענט אינטערעסירט צו פֿאַרשטיין און לערנען מער וועגן ווי קו מילך אַפעקץ אונדזער גוף, איך ווידער רעקאָמענדירן צו לייענען דעם בוך "טשיינאַ לערנען". אויב איר טראַכטן וועגן וואָס איר קענען פאַרבייַטן מילך, איר וועט געפֿינען דעם ענטפער אויף דעם לינק.
זײַ געזונט! ?