ינהאַלט
אַלגעמיינע באַשרייַבונג פון די קרענק
פּלאָגן איז אַן אַקוטע ינפעקטיאָוס קרענק וואָס געהערט צו דער גרופּע פון קאַראַנטין ינפעקשאַנז, וואָס איז קאַנטיניוינג מיט ינטאַקסאַקיישאַן, היץ, שעדיקן צו די לימף נאָודז, לונגענ-אָנצינדונג און מעגלעך סעפּסיס. אין דער פאַרגאַנגענהייט, די פּלאָגן איז גערופן די "שוואַרץ טויט". לויט די באריכטן, זענען ביז 100 מיליאן מענטשן געשטארבן בעשאַס זיין פּאַנדעמיקס (מאַסע עפּידעמיס).
סיבות און וועגן פון ינפעקציע:
די קאַוסאַטיווע אַגענט פון די פּלאָגן איז די פּלאָגן באַסיללוס, וואָס שטאַרבט אין בוילינג וואַסער, ווי געזונט ווי פון די יפעקס פון דיסינפעקטאַנץ. די טרעגערס פון די ינפעקציע זענען ראָודאַנץ (ראַץ, מיסע), לאַגאָמאָרפס (כערז, סקוועראַלז), ווי געזונט ווי ווילד הינט און קאַץ וואָס גיינ אַף ראָודאַנץ.
איר קענען ווערן ינפעקטאַד מיט די קרענק פֿון אַ ביס פון אַ קראַנק כייַע, ווי אויך פון פליז וואָס לעבן פֿון ראָודאַנץ, למשל ווען פּראַסעסינג די סקינס פון ינפעקטאַד אַנימאַלס. אין אַדישאַן, ינפעקציע איז מעגלעך דורך לופט דראַפּלאַץ און דורך קאָנטאַקט פון אַ קראַנק מענטש.
סימפּטאָמס:
- 1 א שאַרף העכערונג אין טעמפּעראַטור - אַרויף צו 40 דיגריז.
- 2 ציטער
- 3 שטרענג קאָפּווייטיק, מוסקל ווייטיק.
- 4 וואַמאַטינג.
- 5 ווייאַליישאַן פון באוווסטזיין און קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ, רייד, די פּנים ווערט פּאַפי אין ערשטער, און דאַן האַגגאַרד מיט טונקל קרייזן אונטער די אויגן.
- 6 געשוואָלן לימף נאָודז, סאָרענעסס, ווי ייטער זיך אין זיי.
- 7 מיט פּנעומאָניק פּלאָגן, הוסט איז ספּוטום מיט בלוט.
פּלאָגן טייפּס:
- בובאָניק פּלאָגן - קעראַקטערייזד דורך די אויסזען פון בובאָעס אויף די הויט, אָפט אַקסיללאַרי אָדער ינגוינאַל.
- צווייטיק סעפּטיק פּלאָגן איז אַ קאַמפּלאַקיישאַן פון אנדערע פארמען פון פּלאָגן.
- בובאָניק קוטאַנעאָוס פּלאָגן - קעראַקטערייזד דורך די אויסזען פון אַלסערז.
- צווייטיק פּולמאַנערי פּלאָגן - קאַמפּלאַקיישאַנז פון בובאָניק פּלאָגן.
- ערשטיק פּולמאַנערי פּלאָגן איז די מערסט געפערלעך און בליץ-שנעל. עס איז קעראַקטערייזד דורך די אויסזען פון קאָפינג פון בלוט.
- ערשטיק סעפּטיק פּלאָגן - קעראַקטערייזד דורך שטרענג בלידינג פון ינערלעך אָרגאַנס.
- די פּלאָגן איז קליין - עס האט אַ מער גוטע גאַנג ווי די בובאָניק פאָרעם.
- ינטעסטאַנאַל פּלאָגן - קעראַקטערייזד דורך בלאַדי שילשל.
נוציק פודז פֿאַר די פּלאָגן
א הויך-קאַלאָריע, לייכט דיידזשעסטאַבאַל, האַלב-פליסיק דיעטע איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַטיענץ מיט פּלאָגן. אין אַדישאַן, יוזשאַוואַלי אין דער ערשט בינע פון די קרענק, אַ טעראַפּיוטיק דיעטע נומער 2 איז געניצט, און בעשאַס די אָפּזוך צייַט, אַ גענעראַל דיעטע נומער 15 איז געניצט. עס איז רעקאַמענדיד צו ברעכן דיין מילז אין 4-5 קליין פּאָרשאַנז. אין דער צייט פון יגזאַסערביישאַן פון די קרענק, די סומע פון עסנוואַרג קענען זיין רידוסט, אָבער עס איז נייטיק צו עסן 7-8 מאל.
- עס איז רעקאַמענדיד צו עסן טרוקן ביסקאַץ און ווייץ ברויט געמאכט פון ניט-רייַך טייג, ווייַל די פּראָדוקטן אָנזעטיקן דעם גוף מיט קאַרבאָוכיידרייץ און ב וויטאַמינס. אין דערצו, ווייץ ברויט כּולל פּרעסן, קאַלסיום סאָלץ, פאַספעראַס און פּאַטאַסיאַם.
- עס איז גוט צו עסן נידעריק-פעט יויך סופּס אָדער גרינס סופּס. דער שיסל האט לאַנג שוין געהאלטן סאַטיספייינג און זייער ליכט אין דער זעלביקער צייט. די זופּ העלפּס צו האַלטן די פליסיק וואָג אין דעם גוף, פּרעווענטינג אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק און האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף בלוט כלים. הינדל יויך זופּ האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקס. גרינס סופּס אָנזעטיקן דעם גוף מיט געזונט וויטאַמינס און מינעראַלס.
- עס איז נוצלעך צו נוצן דאַר פלייש (קאַלבפלייש, קיניגל, דאַר לאַם) און פיש (האַקע, פּאַלאַק) אין בוילד פאָרעם. פלייש כּולל פילע פּראָטעינס, וווילטויק אַמינאָ אַסאַדז און פּרעסן, וואָס פאַרמיידן אַנעמיאַ. פיש איז נוציק ווייַל עס איז דיידזשעסטיד פיל פאַסטער ווי פלייש, אין דערצו, עס כּולל וויטאַמינס א, ד און פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז, וואָס זענען נייטיק פֿאַר די געזונט פון די האַרץ און מאַרך.
- עס איז נוצלעך צו נוצן אַ פייַנקוכן פון הינדל עגגס, ווייַל זיי אַנטהאַלטן וויטאַמינס א, ב, ד, E, פּאַטאַסיאַם, פּרעסן, פאַספעראַס, קופּער. דאַנק צו די פּאָזיציע פון די סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף, זייַן פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז וועט זיין ימפּרוווד, די ימיון סיסטעם געשווינד טאַקסאַנז און ווונדז היילן פאַסטער.
- עס איז אויך וויכטיק צו עסן פערמענטעד מילך פּראָדוקטן און הייַזקע קעז, ווייַל זיי פֿאַרבעסערן די ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי און באַרייַכערן דעם גוף מיט קאַלסיום און פאַספעראַס, וואָס זענען נייטיק צו פארשטארקן די האַרץ מוסקל.
- אין דערצו, עס איז נוצלעך צו עסן וועדזשטאַבאַלז און פירות אין די פאָרעם פון מאַשט פּאַטייטאָוז, דזשעליז, מאָוססעס, קאַמפּאָוץ און דזשוסאַז. זיי אויך האָבן אַ positive ווירקונג אויף ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי, לייכט אַבזאָרבד, און אָנזעטיקן דעם גוף מיט נוציק וויטאַמינס און מינעראַלס. עטלעכע פון זיי, למשל, סיטרוס פרוכט, קנאָבל, פאַרשטיקן די קאַמף פון פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ און סעלדעריי האט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג.
- אין פאַל פון פּלאָגן, עס איז נוצלעך צו נוצן האָניק, ווייַל עס כּולל כּמעט אַלע נאַטירלעך שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס, אָבער אין קליין קוואַנטאַטיז. האָניק קענען גאָר באַפרידיקן דעם גוף ס נויט פֿאַר גלוקאָוס. אין אַדישאַן, עס האט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס.
- עס איז אויך רעקאַמענדיד צו עסן פּוטער און גרינס בוימל, ווייַל זיי אַנטהאַלטן וויטאַמינס א, ב, ד, פּפּ, E און זיי זענען נויטיק פֿאַר די שאַפונג פון נייַע סעלז, די אַריבערפירן פון נוטריאַנץ אין סעלז און די ביינדינג פון פריי. ראַדיקאַלס. אין דערצו, די פּאָליונסאַטוראַטעד אַסאַדז קאַנטיינד אין די בוימל שטיצן די ימיון סיסטעם.
- צו ריפּלעניש פליסיק אין דעם גוף (איר דאַרפֿן צו טרינקען 1.5 ליטער פון וואַסער פּער טאָג), איר קענען נוצן שוואַך קאַווע, טיי, דזשוסאַז, קאַמפּאָוץ. עס איז נוצלעך צו טרינקען ראָסעהיפּ יויך. עס ינקריסאַז בלוט דרוק און סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם און ריליווז וויטאַמין דיפישאַנסי. אָבער, פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון גאַסטרייטאַס און סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס, דעם טרינקען איז קאָנטראַינדיקאַטעד.
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּלאָגן
- 1 קנאָבל צומיש איז לאַנג שוין געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון פּלאָגן. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן 20 ג קנאָבל, גיסן 50 ג מאַשקע און באַשטיין אין אַ געחתמעט קאַנטיינער. נעמען 10 טראפנס 2-3 פּ. אַ טאָג העלפט אַ שעה איידער מילז.
- 2 כּדי די געשוויר זאָל היילן שנעלער און ווייניגער ווייטיקדיק, האָט מען אָנגעווענדט אויף זיי קרויט־בלעטלעך אָדער אַ געמיש פֿון צעקוועטשטע קרויט־בלעטער.
- 3 אויך, אַ דעקאָקטיאָן פון די רוץ פון די כינעזיש שטערן אַנאַס איז געניצט צו מייַכל די פּלאָגן. 4 צפּ רוץ זענען אויסגעגאסן מיט 1 טבספּ. בריעדיגע וואסער. עס מוזן זיין גענומען דריי מאָל אַ טאָג פֿאַר 3 טייבאַלספּונז.
- 4 איר קענען אויך צולייגן אַ צייַטיק פייַג, שנייַדן אין האַלב, צו פּלאָגן טומאָרס (בובאָעס). די מאַקסימום ווירקונג פון עס וועט זיין אויב די באַהאַנדלונג איז סטאַרטעד ווי פרי ווי מעגלעך.
- 5 איר קענט אויך אָנצינדן די ראָוזמערי פאַבריק צו דיסינפעקט די געגנט.
געפערלעך און שעדלעך פודז פֿאַר די פּלאָגן
- יבעריק פאַטי פודז און סמאָוקט פלייש, שווער-בוילד עגגס, גערשטן, פּערל גערשטן און פּאַפּשוי גריץ, מאַשרומז, מעל פּראָדוקטן, ווייַל זיי זענען שווער צו דיידזשעסטיד און מאַכן אַ מאַסע אויף די דיגעסטיווע סיסטעם.
- געווירציק עסנוואַרג און קאַנד עסנוואַרג, ווייַל זיי רייצן די ינטעסטאַנאַל מיוקאָוסאַ.
- אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז זענען פּראָוכיבאַטאַד ווייַל זיי האָבן אַ טאַקסיק ווירקונג אויף דעם גוף.
- עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן פּייסטריז און מעל פּראָדוקטן, זיס פּייסטריז, ווייַל זיי ימפּיד די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס. הייוון, וואָס קען זיין אַ טייל פון זיי, איז ביכולת צו פאַרשאַפן פערמאַנטיישאַן פּראַסעסאַז אין דעם גוף.
ופמערקזאַמקייַט!
די אַדמיניסטראַציע איז נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קיין פּרווון צו נוצן די צוגעשטעלט אינפֿאָרמאַציע, און קען נישט גאַראַנטירן אַז עס וועט נישט שאַטן איר פּערסנאַלי. די מאַטעריאַלס קענען ניט זיין געניצט צו פאָרלייגן באַהאַנדלונג און מאַכן אַ דיאַגנאָסיס. שטענדיק באַראַטנ דיין מומכע דאָקטער!