פרוכט עסן - קאַנסאַקווענסאַז
 

די באַפעלקערונג פון דער ערד איז וועגן 7 ביליאָן מענטשן און רובֿ פון די מענטשן אויף אונדזער פּלאַנעט עסן בוילד עסנוואַרג. יבעריק צו זאָגן, אַזאַ אַ קשיא ווי די פאלגן פון אַ פרוכט דיעטע איז גאַנץ נאַטירלעך. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן פּרובירן צו ענטפֿערן עס. דער ערשטער אָרט צו אָנהייבן איז מיט אַנאַטאָמי. פילע אינפֿאָרמאַציע איז געשריבן וועגן דעם אין פאַרשידענע באַאַמטער קוואלן, און מיר וועלן בלויז הויכפּונקט עטלעכע פון ​​די הויפּט פונקטן פון די אָפּשיידנדיק פֿעיִקייטן פון מענטש דיידזשעסטשאַן.

מיר וועלן גיין פֿון דער אַלגעמיין דערקענט דאָגמאַ פון מענטשלעך אָמניוואָראָוסנאַס און די ימפּאָסיביליטי פון עסן פירות און וועדזשטאַבאַלז פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָן שאָדן צו געזונט. מענטש, פון קורס, געהערט צו אַזאַ אַ סאָרט פון ווערברייבראַץ ווי מאַמאַלז. יאָ, אַנימאַלס! מיר זענען נישט ראָובאַץ און דאָס זאָל ניט זיין פארגעסן, און דעריבער די געזעצן פון נאַטור זענען די זעלבע פֿאַר ביידע יומאַנז און אנדערע אַנימאַלס.

פון דעם נאָמען, עס גייט אַז מענטשן טאָן ניט אָנהייבן צו עסן האַרט עסנוואַרג גלייך, אָבער בלויז נאָך אַ צייט פון ברעסטפידינג, וואָס איז, אין פאַקט, אַ מענטש וואַקסן אַרויף פֿאַר די ערשטע יאָרן פון זיין לעבן און עסן בלויז זיין מוטער 'ס מילך! קיינער טראַכטן וועגן קיין וואָג ווען עס קומט צו פידינג - דער קוב וואַקסן דורך ליפּס און גווול, און טאַקע פידינג פליסיק עסנוואַרג!

זאַץ פון מענטשלעך מילך: ענערגיע ווערט 70 קייקאַל

 

וואַסער - 87,5 ג

פּראָטעינס - 1,03 ג

גראָב - 4,38 ג

- סאַטשערייטאַד - 2,0 ג

- מאָנאָונסאַטוראַטעד - 1,66 ג

- פּאָליונסאַטוראַטעד - 0,50 ג

קאַרבאָוכיידרייץ - 6,89 ג

- דיסאַקטשאַרידעס - 6,89 ג עס קען זיין קלאר געזען דאָ אַז 100 ג מילך כּולל בעערעך 1% פּראָטעין. פֿון דאָ, צו די פּראַמאָוטערז פון דער געדאַנק פון פּראָטעין דיפישאַנסי אין פרוכט-עסן, אַ גלייַך קשיא ערייזאַז - וואָס זענען זייער טענות באזירט אויף? דערנאָך, פאַרגלייכן די סטרוקטור פון די דיגעסטיווע סיסטעם פון יומאַנז און אנדערע אַמניוועראַס אַנימאַלס.

די סטרוקטור פון די מענטשלעך קין רעפערס צו די סטרוקטור פון די קין פון קיין אנדערע הערביוואָראָוס אַנימאַלס, און דער הויפּט שטריך איז די מאָביליטי פון די קין ניט בלויז צוזאמען די האָריזאָנטאַל אַקס, אָבער אויך צוזאמען די ווערטיקאַל, און טשוינג איז דורכגעקאָכט רעכט צו טשוינג. אין אַלעניוואָרז און פּרעדאַטערז, די קין באוועגט בלויז אַרויף און אַראָפּ, און די עפן ווינקל פון די קין איז גאַנץ גרויס, ספּעציעל אין פּרעדאַטערז, צו קענען צו בייַסן גרויס ברעקלעך פון פלייש און שנייַדן מיט גרויס פאַנגז, שלינגען אָן טשוינג.

איצט לאָזן אונדז אָנרירן די מענטשלעך ציין, וואָס אָפט ווערן דערווייַז ווי די אָמניוואָראָוסנאַס פון יומאַנז. צי איך האָבן צו טרעפן אַז אונדזער פאַנגז זענען בלויז טויגעוודיק פון גריזשען עפּעס ווי אַ פרוכט עפּל? אָבער אונדזער טשוינג ציין זענען פּונקט לאָוקייטאַד פֿאַר גרונטיק טשוינג פון פאַבריק עסנוואַרג. די לענג פון די מענטשלעך קישקע האט אַ פאַרהעלטעניש פון 10/1 צו די הייך פון אַ מענטש פֿאַר אַ גרונטיק ספּליטינג פון פאַבריק עסנוואַרג וואָס קען נישט געשווינד פאַרפוילן. די לענג פון די געדערעם פון אָמניוואָרז האט אַ פאַרהעלטעניש פון 5-6 / 1. דאָך, עס זענען נאָך אַ ריזיק סומע פון ​​קלאָר ווי דער טאָג זאָגן פון הערביוואָראָוסנאַס אין יומאַנז, אָבער מיר וועלן נישט זאָגן זיי אין דעם אַרטיקל, ווייַל דער ציל פון דעם אַרטיקל איז צו פֿאַרשטיין וואָס סאָרט פון פּלאַנט פודז זאָל זיין קאַנסומד דורך אַ מענטש וואָס לעבן לויט די געזעצן פון נאַטור.

פירסטלי, נישט אַ איין כייַע אויף דער ערד עסט בוילד עסנוואַרג, ווי אויך האַלב אין קיין וועג, און בלויז אַ מענטש כויזעק זיין עסנוואַרג ווי בעסטער ער קענען, סקוויזינג פאַרשידענע עראָומאַז און טייסץ וואָס האָבן קיין שייכות צו די נוציקייט פון דעם עסנוואַרג. , די סימפּלאַסט וועג צו געפֿינען זיך וואָס אַ מענטש זאָל עסן, איז פשוט צו לאָזן אים פריי אין אַ סוויווע ווו ער קענען בלייבן בלייבן לעגאַמרע אָן עפּעס פֿאַר בייַ מינדסטער האַלב אַ יאָר אָן שאָדן צו געזונט. ערשטנס, עס וועט געוויינטלעך זיין אַ סוויווע מיט וואַרעם קליימיץ, ווייַל אַ מענטש האט נישט גענוג האָר צו ריטיין היץ אין קליימיץ מיט טעמפּעראַטורעס ונטער 15 דיגריז. פֿאַר אַ האַלב יאָר, ער וועט נאָר פרירן אויב ער טוט נישט אָנטאָן. אין די מקומות מיט אַזאַ אַ קלימאַט, עס זענען אַ פּלאַץ פון פאַבריק פודז פּאַסיק פֿאַר קאַנסאַמשאַן.

דער ערשטער און מערסט צוטריטלעך טיפּ פון עסנוואַרג פֿאַר יומאַנז איז פירות. זיי געשמאַק גוט, ווען מיר זען זיי, מיר אַקטיוולי סאַליווייט, און מיר זענען אויך גאַנץ אָריענטיד צו זוכן פֿאַר פירות, און דאָס איז געווען פאַסילאַטייטיד דורך די עוואָלוציע פון ​​דער מיליאָן דאָלאַר ווי אַ מינים און פרוץ ווי אונדזער קעסיידערדיק באַגלייטער. די רגע טיפּ פון עסנוואַרג פֿאַר יומאַנז איז גרינס-בלאַט בלאַט וועדזשטאַבאַלז, נישט ביטער און נישט זויער אין געשמאַק. וואָרצל קראַפּס, ווי געזונט ווי זאמען, קענען דינען ווי עסנוואַרג פֿאַר אַ מענטש פֿאַר אַ קורץ צייַט, אָבער זיי זענען נישט געשמאַק און ער קען נישט עסן זיי פֿאַר אַ לאַנג צייַט. טוווע מיר קענען נישט קאָרמען אונדז אין גענוג קוואַנטיטי סייַדן מיר קלייַבן אַ ריזיק פעלד פון ספּעציעל שניט טעכניק, און דאַן עס דורך לאַנג טערמאָו-מעטשאַניקאַל טראַנספערמיישאַנז, לייגן עס אויף די טיש. לאָמיר איצט קוק אויף די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ פרוכט דיעטע.

די און פילע אנדערע פרוכט יטערז אַרום די וועלט טאָן גרויס און האָבן ויסגעצייכנט גשמיות און גייַסטיק געזונט. מיר האָפן אַז נאָך לייענען דעם אַרטיקל, יעדער וועט באַשליסן פֿאַר זיך וואָס צו עסן. ייַנטיילן מיט דיין פרענדז אויב איר לייקט דעם אַרטיקל און שרייַבן אין די באַמערקונגען אויב איר טאָן ניט ווי עס, און אויך וואָס.

לאָזן אַ ענטפֿערן